“生命就是这样，你不知道你下一秒会发生什么。”这是刘岩的经典语录。2008年的7月27日对刘岩来说，是生命当中最特别的一个日子。彩排长绸搭在手上回头的一个动作，那是她这辈子最后的一个站立的舞蹈动作，然后意外就在下一秒发生。
刘岩是个舞者，她是靠腿吃饭的。意外发生后，她没有自怨自艾，没有放弃生活，她在最深的夜，看到了心中那盏最亮的灯。当上帝给你关上一扇门，一定会给你打开一扇窗。刘岩主动推开了那扇窗，2010年9月刘岩成为了中国艺术研究院唯一的一名残疾博士生，她一步步向她的梦想靠近了。
面对刘岩的不幸，作为健全的我，为什么还是牢骚满腹呢？
曾经的我抱怨过工作总是那么忙，大家准点下班了，为什么我还要独自一人加班到八九点；
曾经的我也抱怨过老公，为什么晚上总是有那么多应酬，不能一家人在一起好好吃顿饭；
曾经的我也抱怨过女儿，为什么数学成绩忽高忽低的；
曾经的我还抱怨过，为什么总是有那么多家务等着我去做……
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 台湾作家张德芬的《遇见未知的自己》点醒了我。拧巴的孩子没有快乐。不要浪费能量在那些外在的东西上，先从内在的层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。于是我试着去改变自己，让自己少了一些抱怨。
提高工作效率，上班就是上班，远离手机，避免被分心，于是我做到了晚上尽量不加班，少加班；
老公为了我们这个小家在外面辛苦打拼，我要多多体谅他，家里的琐碎，我能做的就由我来做；
女儿就是对数学不感兴趣，那就多鼓励多练习，让她多花点时间在数学上，不懂的题就多问；
家务总是要做的，可以用抓阄法，抓到哪个先做哪个，收拾完家感觉好温馨啊。
当你抱怨没有鞋子的时候，还有人没有脚。生活并非理所当然，我们应该知足常乐。让我们少一些抱怨，你会发现生活会越来越美好。
