有人说“放弃不难，但坚持一定很酷。”我也这么认为，而且今天我还做到了。
今天的天气非常不错，是一个完成体育作业特别好的一天。
今天早上我还睡得特别香，这时爸爸突然把我叫醒:“起床了，快点起床了……”也不知道爸爸叫了我多少声，我才慢慢的从床上坐起来，无精打采的问道:“干嘛呀？还这么早，才6:40呢。”“昨天晚上不是说好了今天早上要一起去跑步吗？”爸爸疑惑的对我说。“哦！我差点忘了呢。”我这才恍然大悟。说实话，我并不想跑步啊。
但谁让我已经答应爸爸了呢，而且这也是我必须要完成的作业呀……我和爸爸来到了小区后面的公园里，那里刚好有一条绿道，也没有太多的人，我和爸爸决定就在这里跑800米了。爸爸在这头，我在那头。看着爸爸给我比的手势“3、2、1”开跑了。我直向爸爸跑去，但由于我太久没跑过步了，才刚跑几步，感觉脚就抽筋了，但我又想着爸爸还给我记着时呢，如果现在就停下的话，那岂不是……这时我又想起了爸爸在跑前给我说的一句话:“你这次跑步一定要当做在学校里考试一样才行，尽自己所能跑快一些。”对，我一定要坚持跑下去！因为我脚抽筋的不是特别厉害，所以我还是咬牙坚持跑了下去，真是祸不单行啊，我才跑了几步脚又歪着了。但我依然接着跑，想着在学校里都是你追我赶的场景，这又给了我一些动力。所以我坚持跑着……神奇的是，跑着跑着，我扭伤的脚一点都不疼了，但体力也消耗的差不多了。这时我离终点只有一小段的距离了，便大步流星似的跑向终点，但觉得腿有千斤重并喘着粗气，喉咙像冒烟似的口干舌燥。不过我还是拿出了最后的“洪荒之力”跑完全程。爸爸按下暂停键:用时四分四十秒。这时我已经不是特别关心分数了，因为我已经累的满头大汗，衣服也打湿了。我想这和我平时在学校里跑步的分数差不多，不过的确要慢了一点点。“没关系，这是你暑假第一次长跑。经过这整个暑假的训练后，我希望你能够有所进步。”爸爸笑着对我说着。
我本来跑步就不行，如果这个暑假我再不锻炼一下，那到了开学岂不是体育成绩就更差了？这个暑假我一定要好好锻炼才行啊。
