女儿1岁三个半月，筹谋已久的断奶提上日程，但并没有一个精准的计划，不想用什么经验或是什么规矩等条条框框直接套在一个第一次学断奶的妈妈和未经世事的孩子身上，婆婆一直强调断奶就得我和她分离否则不可能断掉，这与我学到的科学断奶方法相悖，所以不理会她的观点，也不强加我的认知，我打算一步一步观察孩子的状态，在婆婆到我家后有了帮手便着手开始，我想尽量自然的让她接受没有母乳吃这个结果，算是教她体验她人生中第一个大道理：舍弃。断奶就是最好的一个机会。

过程肯定是痛苦的

2.26号，先从断夜奶开始，一贯的吃奶时间夜里12点左右，一改之前侧躺喂奶的习惯，我从被窝起来抱着她哄，哼唧一会见状没奶吃，开始鬼哭狼嚎，以至哭到感觉她口干舌燥喝了两口白开水，哭累到入睡。

2.27号，白天仍然吃，夜奶继续断，由于睡前没有吃太饱，凌晨1点开始哭闹，我没忍住让她吃了，感觉前功尽弃，但到三点半又是鬼哭狼嚎半小时，没让吃，哭累到入睡。

2.28，去药店买来了麦芽，据说这玩意回奶效果好没副作用。按照药店包好的一副的量，我只用了不到五分之一用开水烫好之后喝了一次，回奶功效实在太强，半天一夜没吃竟然没涨奶。早上六点多她哼唧着找奶吃，喂饱继续睡。第一次夜里没闹睡了个大完整觉。

3.1号我白天出门，现在开始重点减少白天的吃奶次数，早上吃一次晚上吃一次。其他靠奶粉和喂饭。

3.2 母乳奶睡的习惯已很快戒掉，也就是能够自主入睡了，不得不欣喜她的乖巧，白天我出门婆婆哄入睡没问题，晚上的入睡由之前的奶睡到现在陪着她唱歌说话直至自然入睡，切换非常迅速，感恩。

3.3日，夜里的鬼哭狼嚎又开始加剧，心不坚则夜奶就有死灰复燃之趋势，麦芽茶回奶功效也越来越弱，涨奶严重，疼痛难忍.......

3.4日，周末没出门，硬是憋着一整天没让她吃奶，她倒也玩的开心，只是把自己憋出内伤了，积奶成伤全是肿块，只有让她吸吸复吸吸。

3.5日，婆婆建议，要断就彻底断，继续出门去图书馆，想办法与她隔离。

3.6日，反思自己给孩子断奶的决心不够坚定，自己奶涨的痛苦也不想承受，于是一心软就让吃奶，这样无论何时都是断不了奶的，而且婆婆坚定的认为要把她带回老家离开我才能断奶，那我宁愿狠狠心不让她吃也不让她走，孩子断奶的时候正是内心最脆弱的时候，离开我绝不是什么好方法。是不是狠心拒绝就能够断了?坚定！

白天度过了特别愉快的一天，晚上该睡觉时她不断的往我的怀里蹭，于是我就装着出门了藏在另一间屋里，把她完全交给她奶奶哄睡，她却哭的撕心裂肺，奶奶和爸爸都哄不住，就是那种像泥鳅像八爪鱼一样的在怀里上下乱窜。我在旁边听的五味陈杂，短暂思考之后觉得还是陪着彭悦一起面对，她应该才会有安全感有信心。

今日已决定全面断奶，再不给任何吃奶的机会，白天再次去药店看看积奶问题怎么解决，没有什么回奶药就是麦芽，而且熬制，不是泡水，但已收效甚微，我一整夜因为积奶疼的只睡了俩小时，倒是小妞睡的无比香甜。

3.7 白天安然无恙，晚上睡觉时，只哭了一小会便入睡了，一整夜只小哼唧了一次，而且都是破天荒的往爸爸怀里专，爸爸搂着一拍就入睡了，是觉得我昨晚上没睡好太累了吧，我睡的沉沉一晚上除了听见她哼唧几下根本没醒来。

3.8 早八点半睡醒精神不好，哭闹一会会，喂了蒸蛋拉了臭臭，食欲也不好，一反常态的一个蒸蛋都没吃完，却一个劲的打哈欠揉眼睛，看着很困还没睡好，发现脸红扑扑的不对劲，量了一下有点低烧37度，我认为她应是这两天断奶不良情绪导致的发烧，索性先哄睡。

十点因为有急事要出门， 不得不把她弄醒，喂了一点奶，爸爸开着带我们出门，全吐了，在车里待了一天，中午买的八宝粥没怎么喝，晚上买的小米粥。

入睡已经很容易，最喜欢的姿势是趴在我肩膀上让哄睡，十点到六点，完整的一觉，一点没哭闹。早上六点醒来情绪抵抗哭闹一会只喝了30ml左右的奶粉，继续入睡。

3.9 今天婆婆有事我自己在家带她，一上午精神都不好，时而哭闹想吃奶并且拒绝喝奶粉，我被积奶的肿块搞的浑身疼痛而且也没耐心，喂了个半个蒸蛋，后来喂了草根香蕉，全都吐了，感觉她肚子是空的，浑身无力的趴我身上，拍一下就睡着了，醒来喝了我熬的小米粥算是恢复了神气。除了精神差，也不再发烧了。

总结以上12天的断奶过程，被她哭闹的心疼过心软过心烦过，但是她的适应能力也超出我的想象，孩子远比我们想象的坚强。

结果看似不轻松实则很正常

本以为顺利断奶，吃喝拉撒没问题，但在3.9号低烧之后，她对配方奶一口不碰了，这是我始料未及的，现在摆在我面前的问题是：对于一个一岁三个月的孩子，但靠家常饭菜的营养是不行的，一我懒我也没空花工夫给她做，二是婆婆不会我也没则。科学喂养讲究一般情况2岁前是不能断配方奶的，于是，我和婆婆想方设法的让她喝奶粉，又成了一项紧要和迫切的任务。

首先：饿她。其次：禁止除配方奶以外的任何事物。再次：不能心软。

软硬兼施之后，感觉她对配方奶的厌恶已经到了碰一口就恶心的地步，无奈，改变对策，打听了身边一圈的过来人，表示一岁三个月的人真不喝配方奶也没事，不用紧张，给她时间让她慢慢接受。

于是直到今天3.19号，她对配方奶的接受程度已在逐步增加，尤其在每天早上醒来饥不择食的时候，一口气90毫升左右，在我的认知范围内，我认为她已经完成了从母乳到配方奶的转变，幸好，除此之外，她对于家常便饭的喜爱一点也不让我担忧她会饿肚子。

将近20天的时间，小妞完成了她人生中第一次的断舍离，而我最大的感受则是从孩奴的身份中解放出来的希望，当然也只是希望，教养孩子的路，依然任重道远。

最后附上一篇很及时的文章分享给哺乳期的宝妈们，断奶之后，到底要不要排残乳，相信这篇文章可以给你答案。断奶后不排残奶 = 致癌？排残奶究竟排的是什么？