之前的运动计划，没有执行下去，或者说根本就没有执行。写日记和心得什么的似乎已经成了忏悔录，使自己的生活都变的沉重，理想和包袱似乎已经成了我个人生活中的负担，是我在工作和生活中都显得很别扭，自己的情绪和状态都受到了影响 。
人生就应该放轻松，以快乐的心态去过每一分钟，无论压力多大，都要保持与人为善的心态，不要刻意把自己的努力变的悲壮，认真而又顺其自然的生活才是最重要的。
当然，放松不是放纵，快乐也不是去享乐，一切应顺其自然，宠辱不惊，平常心去对待每一个人，对待每一件事。不与人斗嘴，抬杠，看到感兴趣的东西，就去争取，不感兴趣的不去贬低。
