NLP学习第九天

今天是NLP学习的第九天,早上我特别早就起来了,我开始回忆课程中的点点滴滴 还有收尾时需要做的一些准备工作,还有今天我有机会展现我的生命蓝图,头脑里开始盘点怎样利用身边的资源,想着想着越来越睡不着,索性就起来书写,然后给大家写小鱼,早上一共写了六条小鱼。

中午助教会议我也分享了这几天的收获:

1.因为承担做义工,所以我收获特别大,在一个陌生的团体中组建团队去支持到整个场域,尤其是对感光的敏锐度,时间感、空间感和对温度的觉知,现场的敏锐度。也培养了我的灵活性。

2.这次来到课堂,有很多人在我身上找到了投射,因为投射我和大家有了一份特别的链接。我感到来NLP课堂我是很有价值的。

3.我学到了很多NLP的工具和技巧,经验到非常多的故事,认识了很多的朋友,特别是6R、次感元对我来说帮助很大,回头生活中要内化。

4.故事和身体的表达,对我来说是最能收到的。经过练习,我已经能比较好的识别自己的情绪了,当有情绪的时候我可以让它自然地流淌出来。

最最真贵的体验,是今天下午我作为案主向大家展示我的生命蓝图,我是最后一个小组上台的。危娜老师说我是总教团成员,可以从助教团和小组成员中调动资源,当时我瞬间就觉得自己好富裕,我第一个选出来的是是晓丽姐做未来的我的代表,接着我就安排工作,朋友,读书会,家人和梦想之船。摆完之后我就听每一个生命体的反馈,然后调整位置,我开始看热闹还挺开心的,但后来当我听到大家的对话,看到画面的移动,我内在的那个点被触碰到了,我看到老公无条件的支持我,孩子不愿意那个拼命追逐梦想的我,我的代表说出的每一句话都是我想说的,移动的位置也是我想去的地方,梦想离我很近但我却无法靠近,那一刻代表和我都泪蹦了,最后我跟梦想说,我现在还要照顾孩子,等孩子长大了我会奔你而去,请你等着我,梦想的小船也对我表达说当年你创造了我,我就是想载着你的梦想出发,我很纠结,内心被撕扯着,后来代表去了孩子那里,老公跟我说我们也去孩子那里吧。我们一家就在一起哭了,后来有很多人加入进来一起哭,梦想的小船摇了起来,音乐想起,我感受到了强大的支持。谢谢危娜老师和应老师给了我这样一份体验和觉察。我的身体和心灵都有收到。


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