很多人都有满脑子的计划，满脑子的想法，然后三分钟热度的做事情，最后却都没有坚持下来。而那些看似不起眼的坚持，在时间的见证下，都成功了。

    就拿健身来说，一直对自己身材感到不满意的我，终于痛下决心去健身房办了一张卡，刚开始的时候每天跟打了鸡血一样准时下班过去锻炼，尽管下班赶去健身房就没有时间吃晚饭了，尽管练的精疲力尽回来之后还要准备明天的午饭。就这样过了半个月，体重没有明显的变化，后面运动就被反复的小感冒中断了，内心安慰自己因为感冒就不去了，感冒不能节食，晚餐就照常吃。就这样运动停了一个月，下个月的时候断断续续的去着，后面又应为眼睛动了点小手术，想着等伤口好了再去。

      等我在去健身房的时候，发现当初一起运动的小伙伴都瘦了，尽管她们是报了私教，但是没有变的是她们大多数时间都在这里运动，看到别人瘦了，自己内心就会有触动，于是重新激发自己运动的热情，但是这些热情会随着天气的变冷和下班后的饥饿感慢慢消磨（由于6点下班，需要1个小时回家，如果去运动没有时间吃饭了，所以每天下班回来就会在去吃饭和去运动之间徘徊

      当我选择去吃饭的时候，吃完了就会后悔自己为什么没有坚持下，去运动呢。饥饿只是一时的，重点是能否打败内心的磨人的小妖精。

      对的，今天这篇文章就是在我晚上吃完饭之后内心的感触，同时也希望能鞭策后面的自己，没有付出就不会有回报，你若付出了，就请坚持，时间会为你慢慢的见证，不管做任何事情都是这个道理，希望自己能学会坚持这件小事