扇贝的日课，是最为粘性的一项，除却前几日忘记打卡的那一次——那一天炼句、听力都完成了，但忽略了阅读这最轻松、费时最少的一项，就缴械丢分，只能第二天将每天辛苦积累的扇贝去纳贡，加入新的计划。想来这是risk aversion的强大激励。在生活的其他地方，也得琢磨，设计出类似的机制，给自己的进步，搭上一个根本停不下来的加速器。
临下班前，送来了27寸的显示器，接上老式电脑，有些带不动，仍很震撼——眼目所及，直接投到屏幕上。屏的尺寸，大抵就是人连接电脑的“网线”的带宽。
一日工作，迅速完成。一个自我暗示，就是有问题先google，自己尝试去解决。比如接显示屏不灵，自己琢磨，而不是下意识去找同事帮忙。想象自己是一个特种兵。
- 不能养成依赖人的习惯，独立自主；
- 多任务并行，给自己一个mindset：我就是可以同步推进几项工作；
- 推进中，体会自己的致力的过程和给事项带来的增加值，细细品味这一过程中的每个细节。这每一个细节的推进，就是每一次的即时反馈，就如同是打游戏时的每一次的摘取宝藏。
上网时间仍过多、过琐碎，以至于大块的注意力被分割而不能产生有效的生产力。要少看手机，多给出大块的时间，用在有实质性推进的事项上，比如，这一期不编辑完，就不下桌面；这一章不看完，就不做其他。这与多任务不矛盾——更精确来讲，是多任务块并行，每一块内需极致专一。
