1.

微博上有一个女孩子私信我，说她的男朋友平时很少主动联系她，也不怎么带她出席朋友聚会，买东西送礼物那就更少了。她问我，你说他到底爱不爱我啊？

我很想告诉她，当你问他爱不爱你的时候，那多半是不爱的，或者没那么爱。男人隐藏感情的本事几千年来都没怎么进化过，他爱不爱你，一个眼神，一个动作就知道，哪儿还需要你在生活中反复求证。

会去担心对方爱不爱自己，这是在爱情里没有安全感的表现。一段感情想要长久和稳定，安全感和归属感都是不可或缺的。安全感是你确定他不会离开你，而归属感是你确知你不会离开他。

有一个很有意思的现象是，但凡在爱里没有安全感的人，大多都是用情更深的那一方。这也难怪有人说，感情这游戏，谁先认真，谁就输了。

夜里十一点，已经是睡眠的时间了，可是，你的他还没有回来，你给他发消息，他没回，你给他打电话，他没接，然后，你就开始胡思乱想——他这会儿才哪儿，他和谁在一起，他们在干什么，他是不是在和别人鬼混，他是不是做了对不起我的事，他是不是不爱我了。

你握着手机在沙发上等他回来，中间一次又一次的打他的电话。一点多的时候，他终于回来了，满身酒气，吐了你一身，你费了很大的劲才把他弄上床，清理好一切。躺到床上时，他鼾声如雷，而你辗转难眠。

抛开其他深层的原因不谈，很明显，在这段感情里，你爱他远远的多过了他爱你。

如果他爱你，他就知道你会担心会挂念，再忙也会发条消息告诉你他要去做什么，让你不要等他，早点睡。可是，他没有。这足以证明，他在外面的那一阵，心里并没有想起远在家中的你，或者他想起了，但他并不在意，也不关心你会不会担心他，挂念他。

你在乎他，你才会紧张他去哪儿、和睡在一起。而你心里也隐隐知道，他其实没那么爱你，你们的爱情有朝不保夕的危险，所以，你难以信任他，你惊惶如兔，一点风吹草动，就以为大难将至。

看到了吗，爱得多不是你在爱情里担惊受怕的根源，真正会让你痛苦的，是你爱得比对方更多，尤其是付出的心力和爱意远远超出时更是如此。

2.

周国平曾说，在爱情中，双方感情的满足程度取决于感情较弱的那一方的感情。如果甲对乙有十分爱，乙对甲只有五分爱，则他们都只能得到五分的满足。剩下的那五分欠缺，在甲会成为一种遗憾，在乙会成为一种苦恼。

承认吧，没有谁的爱是不求回报的。你或许会争辩说，我爱他，我不需要他为我做什么，可你想要他也爱你，不是吗？你的付出，希望得到回应或者认可，这还不是你对于爱的索取吗？

你爱他多过了他爱你，那么，你多出的那部分付出，对于他来讲，是难以回报的亏欠，而对于你，则是一份潜藏在心里的不甘和委屈：我已经对他那么好了，他为什么就不能多爱我一点呢？

其实对方也不好受，你对他很好，他是很感动，可是感动和感情并不能画上等号。

他刚拿起杯子，你就喝醉了，这顿酒，你们两人还真没法好好喝下去。

这也就是我们为什么那么期待两情相悦的开场的原因。不存在我爱你你却不爱我的悲情戏份，不需要费尽心力的追逐和讨好，那么巧，我喜欢你的时候，你恰好也喜欢我。在一起这个决定，我们两人一起做出，顺其自然，甜甜蜜蜜。

3.

怎样的爱情才会幸福，才会长久？

这个问题没有定论。有人说，两个人要能吃得到一起去，聊得到一起去，玩得到一起去，睡得到一起去，才能既有乍见之欢，又能久处不厌。

吃喝和睡觉是人的生理需求，聊天和玩乐是人的精神需求。两种需求，两人都能彼此投契，互相满足，那相爱自然是一件容易妥帖的事。

除此之外，爱得势均力敌、恰如其分也很重要。

势均力敌，自然是指两个人在思想层次和精神追求等方面没有大的高低，没有谁在这段爱里显得弱势，需要对方迁就和拯救。

而恰如其分，说的就是两个人的爱不能失衡。

谈恋爱很像坐跷跷板，谁的爱多了，就会把对方捧上天，把自己压下地。

爱情失却了最基础的平等，再要保持对彼此的尊重就难了。

一高一低的状态久了，心态就难免失衡，高的一方在爱里坐享其成，认为对方的付出理所应当，低的一方在爱里忍辱负重，处处迁就，卑微忍让。

4.

好的爱情，应该是刚刚好的。

你爱他的份量不多，不少，刚刚好。他爱你的心意，也是刚刚好。

两个爱得刚刚好的人，才会拥有刚刚好的爱。

你爱得多了，你就会恃爱行凶，想要控制他。你爱得少了，你就会心生愧疚，想要补偿他。

唯有爱得刚刚好，你才会有余力爱自己。

那些在爱情里，完全围着对方转，失去了自己的人，爱得太用力了，她们仿佛忘了，爱情很重要，但它并不是人生的全部。可如果你都不爱你自己，又怎么能指望对方比你自己更爱你呢？

自爱很重要。

周国平说过，只爱自己的人不会有真正的爱，只有骄横的占有。不爱自己的人也不会有真正的爱，只有谦卑的奉献。

如果说爱是一门艺术，那么，恰如其分的自爱便是一种素质，唯有具备这种素质的人才能成为爱的艺术家。

你爱对方不要太过，留点余力自爱，去做爱的艺术家，你才能成为爱的赢家。

其实这话不对，因为爱里面没有输赢，没有对错，只有爱或者不爱，控制的、损毁的爱或者自由的、成全的爱。

爱情虽好，但你不要贪杯哦！别太多，别太少，爱要刚刚好。他一口，你一口，你来我往，爱的美酒喝起来才够滋味，够爽快。

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