表现一：自我效能 （Self-efficacy）

意思是对于某项任务，你的信心很强，觉得自己肯定能做好

表现二：本能（Instinct）

意思是你还没有开始做这件事时就开始迫不及待的想要尝试了

表现三：成长（Growth）

如果在某个领域，你一接触就明显比别人进步的要快一些，这也是天赋给你的一个信号。

表现四：满足（Needs)

做完这件事之后，就算感到疲劳和困倦，你依然会有满足感。”跳舞就是跳舞最好的回报“杨丽萍

了解之后，你还需要再次提炼共性着力培养，成为自己的核心竞争力。向自己和向他人提问

自我效能相关的

你认为自己能够教别人什么？或者，别人常向你请教什么？ 你和他人聊天的时候，倾向聊些什么？以及，聊什么话题让你更自信。 你在做什么事情时，不会感到焦虑和担心呢？

本能相关的

你在做什么事情的时候很少拖延？ 长时间休假后你想念工作的哪些方面和内容，你愿意放弃休息时间，也要做的事情是什么

关于成长的

有什么事情让你沉浸其中？做什么事情时会忘记刷社交网络？做什么事情时不会感觉到疲倦？

跟满足相关的

过去的生活和工作中，有什么让你获得巨大的成就感和满足感？

问他人问题：

你觉得我身上有什么不同于别人的地方？

你最欣赏的或者钦佩我的什么地方？

在你看来，我做什么事情看起来很兴奋？

天赋不是达到一定程度后才发挥作用的东西，而是一个在起点就发挥作用的因素。

努力固然重要，但是没有方法的，无效的努力反而更让你丧失信心，是有害的。