暑假第五周第2次约练反思

今天的约练我做咨询师，主要收获有：

1.无论来访者谈什么，都要充满好奇，鼓励、接纳和包容。因为来访者有时不单单是来解决问题的，还有一部分是想宣泄一下情绪，疏解一下心中的郁结。所以不要打断来访者的话，让他（她）自由发言，自由停顿，这样也可以为咨询提供更多的信息。在他（她）自己停顿后，再适时的引导。

2.咨询师适当的自我开放，可以让来访者获得安全感。

3.无论何时，不要忘了赞美和共情。

4.把每一次约练都当成是一次真正的咨询，认真对待，全力以赴，才会不断进步。