建立孩子“安全感”的正确打开方式

你的孩子爱粘人吗?你的孩子总是看手机吗?你的孩子总是说“不”吗?你的孩子没钱了,才会和你主动联系吗?作为父母,当然不希望自己的孩子有刚才提到的问题,但是有些问题不是你想回避就能回避的。针对孩子所会遇到的问题,孟馥,姚玉红,刘亮等多名心理学,临床工作者,亲情力作《从出生到独立》,指导父母如何让自己的爱,帮助孩子成长为健康,独立,自信,快乐的人。

书中从婴幼儿期,学龄前儿童期,学龄儿童期,青春期,离家独立期,5个人生阶段所面临的问题,进行分析和解读,每篇以生活中常见的实例开头,然后分析原因,再给出正确的解决方法,指导父母如何正确的对待孩子的问题。这本书还包括儿童和青少年常见的心理障碍问题和特殊家庭的问题。

这本书非常全面,从出生到独立,每一个阶段,父母所会面临的问题,书中都有答案,这本书可以作为一本工具书使用,建议有孩子的家庭都读一读。

0-3岁是建立安全感的关键期

记得送我家孩子去早教班的时候,离教室还有很远的路的时候,孩子的哭声就已经传出来了,直到走也没有停息,把孩子送进去的家长,都是深深的呼一口气,感觉就像刚经历了一场“战争”,而有的妈妈则是垂头丧气的把孩子领了出来。而孩子则是紧紧的抓住家长的衣角,死死的,生怕被妈妈抛弃。其实,这只是孩子缺乏安全感的表现。

缺乏安全感的孩子常见的4种表现是

1.总是与母亲黏在一起,稍微离开母亲的视线就会害怕,哭泣。

2.经常无缘无故发脾气,摔玩具,大喊大叫。

3.不敢寻求照顾着的保护和安抚,也不敢表达愤怒,生气。

4.对待新东西,不敢主动探索。

如果您的孩子有上述一种情况,都是缺乏安全感的表现,但是您也不要着急,安全感不是一成不变的,它是可以改变的,只需要家长高质量的陪伴即可。

高质量的陪伴包含4个方面

1.照顾者的在场与稳定

有的家长因为孩子哭泣经常用忽视,施压,还有分散孩子注意力的方法,这些方法只会让孩子感觉到孤单,害怕,甚至自我否定,正确的做法是理解孩子的情绪,尽量满足孩子的诉求。还要求经常和孩子待在一起,如果你的工作不允许,也要经常用视频和孩子沟通。

2.了解孩子的心理需求

在生活中,经常看见孩子爬高上低,撩猫逗狗,没有一件让人省心的事,这只是孩子在探索世界,是孩子的天性,作为照顾者,不要过多的干涉孩子,应该给予孩子“我在保护你,你随便折腾”的感觉。这样孩子就会知道照顾者,有能力,也愿意保护自己,安全感就会产生。

3.恰当地回应孩子的需求

孩子经常会做出一些让家长生气的事情,这是无法避免的,这时候家长不要不搭理孩子,也不要一味地给孩子道歉,也不要陪孩子哭泣,而是要接纳孩子的情绪,引导孩子,和孩子商量,要让孩子明白每个人都可以有情绪,情绪是可以被接纳的,情绪也是可以被控制的。

4.增强照顾者的安全感

我们送孩子去早教班,孩子头也不回的就进去,这时候,心里有种空落落的感觉,好像失去了什么,这是我们自己缺乏安全感的表现,如果我们缺乏安全感,我们就会对孩子的保护过度反应,从而让孩子逐渐失去安全感。

首先,我们要正确认识自己的情绪,孩子迟早会长大的,随着孩子的长大,对我们的依赖会越来越少。

其次,要学会调节自己的情绪,可以求助于专家。

最后,要学会自我成长,创造一个互爱互助的温馨家庭,当自己感觉到焦虑的时候,能够从家庭里得到帮助。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 228,739评论 6 534
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 98,634评论 3 419
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 176,653评论 0 377
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 63,063评论 1 314
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 71,835评论 6 410
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 55,235评论 1 324
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 43,315评论 3 442
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 42,459评论 0 289
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 49,000评论 1 335
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 40,819评论 3 355
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 43,004评论 1 370
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 38,560评论 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 44,257评论 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 34,676评论 0 26
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 35,937评论 1 288
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 51,717评论 3 393
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 48,003评论 2 374

推荐阅读更多精彩内容