第十周锦囊会议回顾
找到人生的三圈交集
人生的意义:
1.⾃⼰发光，⽽不是被谁照亮。
2.梦想⼀旦被付诸⾏动，就会变得神圣。
3.你怎么爱⾃⼰，就是在教别⼈怎么爱你。
4.披星戴⽉⾛过的路，最终将会繁花满地。
余生不放弃不将就，努力活成自己想要的样子，优雅到老。
快乐:
1.学钢琴，满足了以小想学乐器的梦想。一年多来，一直坚持从没有因为原因而放弃。
2.学声乐，学会了很多唱歌的技巧，可以说成了真正会唱歌的人。
3. 跳各种民族舞蹈，在音乐声中陶醉还锻炼身体，舞蹈会让人遇见更美的自己。
4.打乒乓球，打乒乓球会让自己非常兴奋，会让自己忘记一切烦恼，还会锻炼自己的脑力和眼 力，锻炼身体就更不用说了。
5.抽空看一些侦探类和喜剧类的电视剧和电影，也可以防止老年痴呆；看欧美剧场可以增 加了解全世界的知识。
优势
工作期间的优势就是做不石油化工设计，使用CAD软件设计图纸。翻译英文资料。
退休之后就是唱歌跳舞弹琴。还做数字金融为自己多赚点养老金。
本周总结
1. 早睡早起（23：00～7：00）按时打卡，坚持在日刻写日记。每天听叶老师时间时间管理100讲。通过打球、跳舞或者步行完成运动目标（8000步），及时发朋友圈。
2.整理微信，删除了一些从没有联系的人，分类做了标记，以便查找，还没有整理完继续。
3.每天上声乐课，每天练习时间2小时左右。
4. 健康饮食，每天吃多种新鲜水果，饮食清淡。
5. 家庭方面:在网上给妈妈买花祝她母亲节快乐！
6.学习了冥想，改善了睡眠
