又一周飞逝而过，简直没有高清楚是怎么一回事就过去了。设定的周目标有点草率。
首先，检视周目标：整理笔记、名单、拜访，关注肩颈寒湿问题，中马训练，这样设置本身就有问题，本周的目标要按照实际状况调整。
关于健康：这周的运动量大大减少，主要原因是膝盖疼，但晚睡才是最大的问题，马上要跑中马了，11号要办个品会，13、14号要培训，哪有时间训练？16号跑中马，想想都晕。
关于工作：这一周感觉也没有停着，但就是天天忙忙碌碌，但时间就是一晃而过，以后须增加一项，每日晚上检视。
关于学习：《高效能人士的七个习惯》勉强看了，没有用心，好像永远都是开车在路上，真痛苦。
关于家庭：在不断往好的方向发展，感觉很欣慰。下周很忙，没有办法，目标性要强。
