在一些短暂的片刻，你已经是“无念的意识”，它们已经在你的生命中自然而然地发生了，但你也许忽略了这些片刻。可能你正在做手工活儿，或者正穿过房间，或者正在航空公司柜台等候，你是如此地临在，平常的头脑中嘈杂的念头完全停息，而被一种意识的临在所代替。你也许发现自己正仰望着天空，或是正在倾听某个人，而完全没有内在头脑里的评论。你的感知变得如水晶般清晰，没有被念头遮蔽。

对于头脑来说，这些片刻都不值一提， 因为总是有“更重要”的事情要想。这些片刻也毫无纪念意义，这就是为什么你会忽略这个事实 – 它已经在发生。

而真实情况是，这是有可能在你身上发生的最重要的事情。这正是从思维转化为意识临在的开端。