每天 6.00起床 喝水锻炼至7.00
（做不到抽自己一耳光！）
7.00――9.00 （轮指，遥指）
9.00--11.00 （新曲目）
11.00--12.00 （旧曲目）
12.00-- 13.00 （午饭）
13.00--13.30 （午休）
13.30--15.30 （新学）
19.30--21.30 （新学）
22.00-- （必须睡觉）
除了自己，没人能改变的了你
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