我又又又又又又又长胖了,突破65公斤。
整天口口声声说要锻炼和重视健康的人,对“重视健康”的理解头头是道行动及其有限。
不见棺材不见累。只有“伤”了,“痛”了,所有伤痛时刻,都是观察、看清和反省自己的最佳时刻。
现在压根没有任何人会伤害到我,因为我根本不和那些各位玩了,现在一起玩到几点都不累的人,我们彼此聊天都是互相喜欢、吹捧、加油。每一天都是爱+食物的投喂,我一次又一次地吃饱了还在吃。
开心是真的,又肥又老也绝无虚假。我的人生目标就是成为一个废物,努力读书就是为了这条路少些波折多些坦途,不必匆匆忙忙连滚带爬。
梦想实现了,现在是一个内心喜悦的肥柴。胖和老没让我觉得不开心或者难受的过不下去那种哀怨连连。吃自家大米长得每一斤肉就是结实,很难掉称。
我经常励志减肥,失败后也认真复盘了。问题到底出在哪里呢?
通过反思自己的思维和行动,把自己当做资产,更好的完善和提升自我,使资产不断增值。这样我才能在下一次行动中达成更高的目标。
我本人确实一直处在增值中,有稳定工作也有投资收益还有睡后收入,虽然毛毛雨不多,但是能养活自己,这就很好了,从小父母就教我不给别人添麻烦。
我减肥的初衷也是为了有个好身体不给孩子找麻烦,为啥一直失败,因为我需要麻烦她时间尚早,她现在都得我扶持。但是我不能等到那天她不再需要我,我开始减肥,这样会不会太晚了,让我错过美好的五十岁。我就是每顿吃的太饱,手一闲着就要找吃的,今天手不闲,剪了一堆纸,就没空吃,晚饭都不想做,让队友吃食堂,我没空。结果队友吃饱了回来给我先弄两个狮头柑放桌子上,又去收拾冰箱,没忍住,我又饱餐一顿。
看来必须给自己找一面镜子,她她可以照见真实的自我和看清楚我的习惯,看到自己的局限、差距和可能性。这样我才有更多的选择,才可能真正改变当前,更好的继续前行。
