在落叶飘零的这个深冬，我有了不一样的人生感受…… 接触心理学以来，我的生命之窗慢慢开启，一缕阳光从缝隙中透进来，在内心蔓延……

        为期三天的学习，让我对心灵关怀师有了一些了解与认识，也充分意识到心灵关怀对患者有着举足轻重的作用。医生通过医术挽救病人的生命，心灵关怀师有时候可以通过语言行为来挽救生命。在个人工作坊中，通过一个个发生在老师们身上的故事，让我重新体验了人生的酸甜苦辣，喜怒哀乐，内心五味杂陈，百感交集，对人生有了新的诠释。让我认识到只有自我成长，才能活的更精彩，只有自我内心强大，才能去帮到更多的人，人生才更有价值和意义。过去的已经过去，未来的还是未知，明天和意外不知道哪个先来，只有活在当下，把握现在，才是最重要的。学会爱自己，才知道怎样去爱别人。人生无常，有希望有寄托，人生才有方向，不畏惧，不退缩，努力让自己活成一束光，才能去照亮别人。人生就是一个个体验的过程，有了自我觉察与反思，甜会更甜，苦会变淡……我们不能延长生命的长度，但可以拓展生命的宽度。“水满则溢，月满则亏”，自己内心充满爱，才能有多余的爱给别人。

        感恩父母，感恩孩子，感恩我所有遇见的人，有了您们我的人生有了色彩，有了价值和意义。学会接纳，尊重生命中所有的发生……以后的日子里，放慢脚步，让心灵去感受每朵云的快乐，每一片叶的优美，每一个瞬间的幸福，每一次平淡的相逢……活在当下，感受美好……