有一次跟朋友吃饭，席间朋友一直抱怨说“哎…现在的工作真没意思，事情又繁琐又杂，都是事务性的活，没有丁点挑战性，也学不到东西，而且领导又不能很好的引领…”

“那能不能对工作本身或流程梳理一下？换个角度使得工作更有意思呢？”我问。

“没用的，工作性质就是这样”朋友答。

“有没有找领导谈谈？”

“找也没用，他不太会带团队。”

“要不换个工作试试？”

“都成了被煮熟的青蛙了，没啥竞争力，出去能干啥？”

“那你想干嘛呢？”

“不知道，就是想吐吐槽”

……

有没有发现，我们身边越来越多这种充满负能量的“抱怨型”人士，有抱怨房价物价高的，有抱怨生活了无生趣的，有抱怨工作单调乏味的…我们现在最不缺的就是这种会抱怨的人了。

1、你抱怨的是什么？

你抱怨工作没意思，是希望找到一份有意思的工作，可是你找不到；

你抱怨房价高，是因为你想有一套自己的房子，可是买不起；

……

表面上看，我们抱怨的是事情本身，实际上抱怨的是“对自己现状不满，却没有能力跳出困境”。其实你真正在抱怨的是自己的“能力不足”。

2、抱怨有什么用？

抱怨除了让你内心得到一点点慰藉，啥好处都得不到。不仅没有好处，还一堆的坏处。

（1）自我放弃

当你觉得自己混不好都是因为外部客观原因的时候，你就会认为那不是改变自己就能解决的的问题，既然努力都没有卵用，为什么还要努力呢？

工作没意思，不是我不好好干活，是老板没有慧眼识才；

买不起房，不是我不努力赚钱，是房价疯了，是社会价值观扭曲了。

（2）无法正常的思考

抱怨就跟生气一样，当你进入那个状态后，就意识不到自己正在处于这个状态当中，就只能不停的像个怨妇一样。当你把时间和注意力放在抱怨这件事情上的时候，你就没有办法去考虑别的事情。

（3）让身边的人难受

想象一下，如果你的朋友，整天在你身边抱怨工作，抱怨生活，抱怨各种能抱怨的东西，那听的人该有多难受啊！不信的话，你可以试试对着镜子对你近期最想抱怨的事发发牢骚。

事实上，虽然大部分人自己都在抱怨，但是其实每一个人都不愿意和充满负能量的人交朋友。

3、你应该怎么做

（1）停止抱怨

前面提到，抱怨只会浪费时间和限制你的思维，所以，首先要停止抱怨。要想停止抱怨，我们需要意识到自己正在抱怨。

一个比较管用的办法是，用一个专门的记事本，当你发现自己在抱怨的时候，就把它记下来，提醒自己处于抱怨的状态中。坚持这样做一段时间后，自己的抱怨就会慢慢减少。

（2）接纳改变不了的

我们抱怨的其实是对自己没有能力跳出困境的不满。如果我们有能力去改变，那直接去改变就好了，也就不需要抱怨了。所以，抱怨就是目前的能力解决不了问题。这是你不得不承认的。与其浪费时间在纠结和抱怨，还不如接纳这个事实，把时间用在提升自己，把改变的可能性寄托于未来。

与其整天抱怨房价高得离谱，还不如更努力的赚钱，那么买房的可能性还更大一点。

（3）提升自己的能力

确实，我们现在可能没有足够的能力去改变现状，但仅仅是目前，不代表未来。要相信未来总是美好的，只要自己得到成长，随着能力的提升，问题就会迎刃而解。更好的你，一定配得起更好的未来。

所以，请停止你的抱怨，带着积极乐观的心态，努力提升自己，这样你就会越过越好。