倾听,同情

刘双鹤,焦点解决讲师一期班,平顶山,成长分享第602天(2017.8.28星期一)

我们必须学习成为更好的观察者与倾听者。“如果你想看清楚,就直接去观察;但是当你思考它时,所有东西就都消失无踪”。

据说艾瑞克森在面对来访者时只要观察到什么就会把心得写在纸上用信封装好放进抽屉。而日后当对个案另有心得时把资料放在一起对比 会发现不同的观察没有任何的一致性。

上课前抽空写了上边的部分,晚上上课又收到很多新的启发。

晚上的课程是“共情”,看过听过太多关于它的内容,也感受过它的意义,更知道多多的练习有多么重要。就像刘老师讲的——放下你的评价全身心的去感受,首先是要“放下”。

放下所有的预设,放下所有的评判,敞开大门,愿意了解到有各种的可能性。倾听对方的心声,了解对方的问题。放下自认为应该问的问题,把注意力完全放在对方描述情境式所用的语言论题与观点上。

良好的倾听者就是目击者,而非经验的过滤者。

给更多的陪伴,更多的空间,跟随对方一起探寻目标,发现资源,找到答案。

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