现今爱美时代，化妆已不再是女性朋友的专利，男性朋友也已经悄然开始倒腾自己。

据韩联社报道，韩国男性化妆已是普遍现象，男士彩妆扎堆上市，销售额也随之暴涨。

比如，男用彩色润唇膏销售额同比激增16倍，气垫和BB霜增加30%。

据调查，四分之三韩国男性每周至少进行一次美容。

而在中国，趋势也非常明显。抖音里有越来越多的男性朋友开始美妆直播，男性朋友也越来越“美”了，美到让女同胞们都自叹不如。

在日常生活中，经常会听到这样的抱怨：

如果我再高一些就好了。

如果我再白一些就好了。

如果我再瘦一些就好了。

这么多的如果，似乎都在表达：我是不够好的，自己所不能忍受的。我需要用一些方式来遮盖自己的这些不够完美的地方。

所以为什么要化妆？

因为有可能感觉到自己不够美，我们需要塑造一个完美的自己，以此来缓解面对自己不够完美的焦虑。

于是，就有了增高鞋，有了化妆品。有了各种各样可以让自己更加完美的外在辅助工具。

图片发自简书App

当然，提出这个现象，并不是说对这种情况的抨击。

而是需要去思考：

这种现象背后，我们的用意是在表达些什么？

或者说，我们背后隐藏着怎么样的一种情绪？

一种行为现象的兴起，势必带着一系列的心理状态运转。我们习惯于更多地去用行动去压制这些让我们不舒适的感觉，但是，我们往往忽略了对自己进行思考的过程，错过了更加了解自己的时机。

觉察行为背后的情绪，是了解自己的一个捷径。