我的家里空无一物|不持有的生活

空荡荡的木地板上洒满阳光,猫咪在玩耍,心情很放松。

我的家里空无一物。一共六集,每集三十分钟。很短小的日剧,看过让人很放松。

在这个物欲被强调被放大,外界总在叫嚣买买买的世界里,不持有的生活,断舍离的态度,让人舒适又宁静。


起初,她的家里,什么都乱糟糟,什么都不舍得丢弃,堆满杂物。


一次失恋后,麻衣开始改变自己乱糟糟的生活状态,开启了扔扔扔之路,差点被家人称为扔东西变态。

扔掉了浴巾水槽过滤器,扔掉了毕业纪念册,扔掉了订婚戒指。

一次次跨越扔东西的K点,最后得到了不持有的生活。

在她的家里,东西是这样放置的。干净又整洁。


麻衣说,总有一天,要什么都不带的生活。

那感觉,一定很轻松。


剧里给出了很多种舍弃之法。

1.用代用来减少物品

喜欢的物品拿来使用,而不是当作收藏。毕竟物品只有被使用了,才能发挥其价值。赋予喜欢的东西新的使用方法和作用,把不喜欢的东西丢掉。


2.物品也好,男人也好,离别的时候,重要的是干脆

麻衣说,害怕后悔的话,是得不到想要的生活的。

要丢弃,要离别,就干脆道别,互相珍重。优柔寡断和犹犹豫豫,只会使人陷入泥沼。


3.对于不确定的物品,暂时保持距离,判断是否需要

要习惯于对不确定的人和事保持距离,退后一步,直到看到真实的感情。从一时的头脑发热中冷静下来,带着理智和感情,判断自己的真实需求。


4.对于不确定的关系,若是想要保持距离,不如狠心扔掉

这是麻衣对着自己曾经喜欢的包包说的话。待人也如是吧。

若是已不再心动,那就放手,斩断这段关系,给彼此新生。感恩过去,也努力习惯新生活。

毕竟,去者不追嘛。


5.买一件,扔一件

想要不持有的生活,却也会有物欲。那么,买一件的同时,便扔一件已拥有的。这样,从数量上来说,并没有增加新物品。


6.尽量不买新东西,珍惜现有的东西

已有的物品,陪伴自己许久,都已有了感情。好好珍惜它们,维修和保养,延长物品的寿命,唤醒对它们的爱。

这样子,因为喜欢现有的,也不需要新东西来替代。


7.不因为有地方放而添置新东西

每样物品都有确定的位置。其余地方选择留白。而不会因为断舍离后有了空余的收纳场所,而忍不住添置新东西。

《断舍离》中说,看不见的地方收纳七成满,看得见的地方收纳三成满,摆在台面上的东西只放置一成。这样子,看着也清爽。


8.用只拿一个旅行包去旅行的心态来挑选物品

若是只给你一个旅行包,让你选择装满你的物品,那放进去的必定都是自己喜欢的,时时都离不开的。

用这样的心态,来选择衣服、饰品、保养品,选择必须的生活用品,和实用的生活态度。


就这样把个人物品的数量降到最低。

留下的都喜欢,舍弃的就不回头。

懂得了less is more。

尽力做到如无必要,勿增实体。

了解自己的欲望与需求。

在这个过程中,学会与物品对话,与内心对话,看清楚自己究竟想要什么。向外审视自己的生活,向内查看自己的内心。了解自己,了解生活。


丢掉的东西越来越多,留下的东西越来越少,然后慢慢发现什么是自己真正在乎的。

慢慢发现,我们真正需要的,也没那么多。

慢慢发现,很多东西,有了会很好,没有也无妨。

慢慢过上不持有的生活。

留在身边的东西,都是让自己心动的。

陪在身边的人,都是念念不忘的。


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