这个春天，有点难过。

满大街都是疲倦的年轻人。低能量的人，日复一日被生活推着走，上班是唯一的节奏，生存是全部的主题。

命运的担子再重一点，他们连抬头看世界的力气都没有，只能埋头向前，脸上无光，目中无神。

大家都在时代的浪潮里浮沉，挣扎着、对抗着，试图不被卷走。

有人可能会反驳：不是所有人都这样啊，明星、富人、成功人士不都活得很好吗？

但事实是，当你羡慕某个人的生活时，只能说明一件事——你跟TA不熟。

如人饮水，冷暖自知。

02

漂亮的人，往往比普通人更焦虑容貌，尤其当美貌变成“资本”，维持这份资本的压力就如影随形。

有钱的人，可能比普通人更害怕贫穷，因为他们最执着的就是金钱，越抓取，就越恐惧失去。

中产阶级，是最害怕阶层滑落的一群人，因为他们最清楚“掉下去”意味着什么。

一个人最引以为傲的地方，往往也是他最害怕失去的东西。

在这样的社会环境里，人们并非主动选择了某种生活方式，而是被一股无形的力量推着走。真正去追求内心所爱的人，始终是少数。想在这片泥沼里不被污染，是极难的。

于是，越来越多的人，在“卷不动”与“躺不平”之间，形成了一场拉锯战。挣扎的人疲惫，躺平的人焦虑，本就不多的能量，就这样被生活榨干了。

03

人，仿佛被困在了身体这座牢笼里。

是不是只能如此？是不是环境不改变，我们就注定无法改变？

如果世界不好，我们永远不能好，那这世间永远不会好，因为外界永远在变化。

如果一个人的幸福，只能依赖某种“环境指标”，听起来是不是更像是一套程序？

要达到B的目的，必须投入A的条件——就像一台被精准设定的机器。

我们被环境植入了一套套规则和枷锁。

很多时候，我们以为做到某件事就会快乐，可真相是：做到这件事，并不是为了让自己快乐，而是为了让那些“设定规则的人”满意。

还记得吗？

兴高采烈地拿着90分的试卷回家，换来的却是质问：“怎么不是100分？”

吃得开开心心时，被一句“胖成猪了”扫掉所有好心情。

自在享受单身生活，却被告知“没有婚姻和孩子的人生是不完整的”。

条条大路通罗马，可是谁在告诉你，罗马才是唯一的好地方？

如果你连“想去哪里”的权利都交给别人，那无论你走到哪儿，终点都不会是幸福。

电脑程序的规则是被植入的，而人真正的幸福，应该是自己生发的。

我们终归不是机器人。

那么，我们该如何找回自己的心？

04

大学里有一句话：

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

——知道目标所在，才能坚定志向；志向坚定，才能不被外界纷扰；内心安定，才能思虑清晰；思虑清晰，才能做出真正合宜的选择。

每件事都有本末，每段路都有始终。明白先后次序，才能真正走近人生的真相。

很多人说：“我要先经历、体验，才能相信。”

可如果一件事已经亲身经历了，那还叫“相信”吗？那只是逻辑判断。

真正的相信，是当你坚定地选择做一件事，整个宇宙都会为你开路。

如果你相信自己本自具足，那就像剥洋葱一样，一层层剥去外在的枷锁，让自心自由生长。

这，才是一个人解决内耗焦虑，恢复能量的根本方法。