《我要藏起来》绘本简介

《我要藏起来》这个是情绪管理的一则绘本。喜怒哀惧是小孩正常的情绪之一。这本书讲了一个小女孩从害怕和陌生环境、陌生人接触，害羞（惧）的一种情绪从有到无的故事

刚开始小女孩不想去幼儿园，不要老师看自己，不要小朋友看自己，不愿意说话即使说话也很小声，什么活动都害怕，想和大家玩但是因为害怕只好一个人躲起来玩。。。。。

但是，后来在同伴捉迷藏的游戏中建立了和陌生环境、陌生人的初链接后勇敢的往外迈了一步，慢慢地、慢慢地，就如绘本中所说“害羞呢，也藏起来了”

从绘本里面找到了处理情绪的一些妙招。绘本中巧妙地解决了小女孩害羞的情绪。以同伴、以玩游戏的方式切入，而不是强化小女孩的这种害羞怎么怎么不好，或者和其他人比较，让她更是难以解决自己的害羞情绪。

情绪管理：

之前听了一些情绪管理的课程，这里简单分享一下：

解决问题要先解决情绪，父母要观察孩子的情绪，而不只是去纠正行为，要看到背后的情绪，是什么情绪导致的这个情绪，先要看清楚。喜怒哀惧这四种情绪 ，其中怒哀伤都可能导致哭闹，如果我们一味对哭闹的这种行为予以否定，哭闹这件事情得不到根本的解决，可能还会加重这种负面情绪。

情绪引导四步：人我们需要感受幼儿情绪、认同幼儿情绪、认识幼儿情绪、体验幼儿情绪。

具体这四步是怎么定义的，怎么理解稍后再一一呈现。