拥抱心中曾被伤过的自己

上一篇文章谈到了关于原生家庭的问题,这一篇文章谈谈我对于内在小孩的理解。

内在小孩这个概念,实际上,是有很多的思想都是不太认同的,但我认为内在小孩其实是一个统称,就是自己原来没有被疗愈的部分,小时候的那些伤痛,以及长大后在各种问题中留下的痕迹,或者说一些童年时期留下的退化行为,等等的状态。

换言之,其实就是模式、行为认知。所以,现代人常常不会谈恋爱,是因为都没办法回到彼此天真层的天真状态。天真状态是什么呢?其实就是爱情中的小确幸,喂彼此吃一次东西,拍拍对方的头等等的行为都属于。

如果这部分的自己没有被好好的利用的话,就没办法创造一个双赢的局面。这部分的自己没有被疗愈的话,当跟眼前的利益有抗衡的时候,就会让自己变得不那么理性。

什么是理性呢?就是处理一件事情的方式对自己有利,对对方也有利。谈到这里,让我想起张德芬老师的一句话,对待生活要理性,看待生命要灵性。

这里的灵性要如何去理解呢?

要用一种更高的层面,更高的角度去看待自己,用自己的全局视野看自己所处的世界,其实,我们眼中看到的世界,是非常的有限,没办法看到事情的全貌。

最后,用一首歌的歌词来作为内在小孩这一主题的结尾。

How could anyone ever tell you

别人怎么能告诉你

You were anything less than beautiful

你不美丽

How could anyone ever tell you

别人怎么能告诉你

You were less than whole

你不完美

How could anyone fail to notice

别人怎么没有发现

That your loving is a miracle

你的爱是个奇迹

How deeply you are connected to my soul .

那么深地系在我灵魂深处

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