经历一场走心的感情，甜蜜的时候恨不得每天写日记记下来，结束的时候看着聊天记录都虐心虐肺。偏偏周围的每个人都记得你恋爱时喜笑颜开的样子，似乎无处可逃。这时你需要创造一个只属于你一人的世界——坐下来写作。

若是那人负了你，你可以随心所欲的写下各种文字，不公开的话，你甚至可以用最恶毒的文字咒骂负心人，心理舒服了便转身烧掉。你可以写一篇小说，把负心人代入反派小炮灰，被主角踩倒，发在网上给大家看着娱乐……当然还有其他的情绪发泄方式，比如放纵自己大哭、大醉一场、玩游戏通宵、出远门旅游、尝试极限运动等，但是作者亲身经历，发现写作最有效，不伤身，性价比最高。

更多的时候，是谁都没有负了谁，就是累了，再不能一起了，在一起互相折磨，分开也心痛。这时候你需要理性的分析，写下你们分手的原因、在一起的阻力、两个人为此付出的努力。很多时候，事情都是简单的，只是身在其中的人不愿承认。写下来，面对白纸黑字，你便再不能想各种理由或者借口。能分掉的感情，都是早就该分的。

如果失恋了，就写作吧。写到再也不想写，再也没什么有意思的可以写，如同这段感情一般没意思，便是走出来的时候。这个时候，能无所顾虑的毁掉所有的痕迹，准备迎接更好的自己。