讲故事很重要，这一点我就不再讲故事了。
但很多人不会讲故事，即便听了很多，努力想一想，脑海中浮现的也是别处听来的故事，那你有没有自己的故事呢？
为什么要讲自己的故事？
高琳老师讲过一个好故事的三个标准：
- 1、好奇。要让听众追问“后来呢？”
- 2、共鸣。一个好的故事需要和听众建立连接，而连接来自于共鸣。
- 3、清晰/精准。精准包括：精准的目标、精准的逻辑、精准的背景。
什么样的故事最符合上面三个标准呢？当然是自己的故事。你面对的听众肯定是跟你有或多或少的关系，他们对你肯定有好奇，你亲身经历的故事自然更能引起听众共鸣，正因为是亲身经历，你都不用刻意记忆，就能讲得很清晰。
还有些时候，讲自己的故事是必需，比如自我介绍、销售产品、创业路演等。
回答了why，我再来讲what，什么是自己的故事？
先说什么是故事。故事包括目标、障碍、意外、冲突、转折、背景、人物、对话、高潮、结局等要素，核心的我认为就一个——冲突，冲突就是障碍、意外、转变、为满足的需要。
自己的故事，就是要自己的亲身经历，我们可以提炼升华，但不能胡编乱造。一来是不真实的故事，有阅历的人很容易听出来，二是你骗不了自己更骗不了时间。
最后再来说重头戏，怎样讲自己的故事？
两年前，如果你问我上面这个问题，我也只会是一脸茫然，然后就是挫败感和焦虑。是啊，我经历了不少的事情，也活了快三十年，读了很多书，认识了不少人，一肚子事情，怎么张口就说不出呢
现在的我当然有了华丽转身，此刻的我能随口讲故事，不卡顿不重复。
这种转变主要源于这一年多对急性思维、故事模型的学习和演练，以往也写过很多文章了，这一点不多说。
这会儿，我要另外分享给大家三个方法，利用这三个方法，你可以轻松讲出属于自己的好故事。
1、故事箱
这是高琳老师介绍的方法。我们可以为自己建立一个素材库，记下生活中的笑点和泪点，然后思考这个素材可以用在什么故事里头，讲给什么人听，怎么讲。
准备一个属于自己的故事箱，每一个抽屉里都有不同类型的故事，在相应场景中灵活调用。
下面是建立故事箱的一个简单方法：
在白纸上画一条坐标线，然后在这条线上从出生开始每5年画一个点，然后在这条线的上方标记出从出生开始你的人生经历，然后在这条坐标线的上方，标记出这些经历的高潮，越高标记就越高，同理，在这条线的下方标记出你的人生经历低谷，最后，你把这些高潮和低谷按照时间线连接起来就成了你的生命线。
接下来，就每一个高潮和低谷都能够给人讲一个故事。
故事可以这么讲：
我15岁那年出了一个事情，当时遇到什么阻碍，以至于我陷入了人生的第一个低谷，当时为了克服这个困难，我做出了哪些努力，最后又得到了一个什么结果，为什么这么一个低谷对我人生这么重要。
大家就可以用上面的方法，创造出自己故事箱里最开始的两个抽屉，我的成功故事和我的失败故事。慢慢的就可以建立别人的成功故事和失败故事。面试和吹牛的时候就可以拿出自己的成功故事来讲，激励他人的时候就可以拿出别人的成功故事和我的失败故事来讲，教导你家熊孩子的时候就可以拿出自己或者别人的失败故事来讲。
《好好说话第三季》中介绍了另外两个方法。
2、“我曾经……”
比如，我曾经是一个大方的人，小时候有什么东西都愿意拿出来跟朋友分享，直到高一的时候，我把自己最喜欢也最贵重的单反相机借给了一个同学，我再三叮嘱他要小心使用，他也接连保证让我放心，可是一周之后，他跟我说相机浸水弄坏了，我听到后真是五雷轰顶啊……最后能怎么办呢，那会儿我们家庭都不富裕，我也不敢告诉父母，只能是默默把相机收到了床底。现在，我有一个原则，就是再也不把贵重的东西外借了，不是怕把东西弄坏，而是怕伤害感情。
你发现了吗，只要用“我曾经……”开头，那么必然就可以讲一个关于转变的故事，这真的很有故事。
3、“有一件事，让我难以置信”
比如，北方的澡堂居然没有隔间，这真让我难以置信。我一直生活在南方，等到了北方上大学，我发现澡堂居然没有隔间，这真让我难以置信，第一次走进去，看到大澡堂里白花花的身子，我臊得满脸通红，一下又退了回去。后来我又去了日本读书，发现那边的澡堂也没有隔间。这时候我意识到，并不是北方人落后，而是我观念固执，我生长在南方，看到的澡堂都有隔间，就理所当然以为天底下的澡堂都应该如此，或许北方人来到南方还嫌隔间太闷，不知道怎么相互搓背呢。
你发现了吗，只要用“有一件事，让我难以置信”开头，就必然可以讲一个认知被颠覆的故事，这种经历想必每个人都有吧。
好了，介绍了上面三个方法，你一定已经想到了很多关于自己的故事，那就打铁趁热，赶紧写出来或者讲给别人，记故事最好的方式就是分享出去，不论是口头还是书面都可以。
如果不嫌弃此处鄙陋，欢迎你在文章下方留言写出你自己的故事。
