昨晚睡前听了两个小故事，故事的主人公分别是两只猪和两个人。情节很简单，但令人深思！
故事之一
一只公猪和一只母猪，生活在一个猪圈，他们非常的相爱，只要是有什么好吃的，公猪都会让给母猪吃，并且每次都乘母猪在睡觉的时候，帮他放哨，因为公猪非常害怕在睡梦当中，屠夫会把它们拉出去宰了，久而久之，公猪变得越来越瘦，身上没几两肉，而母猪则油光发亮。有一天公猪听见屠夫们在商量说要把母猪过阵子拉出去宰了，因为她太肥了。从此，公猪性情大变，只要是饲养员送过来的饲料，都可劲儿的吃，把自己吃的贼胖，而且要求，母猪给自己放哨。母猪觉得公猪不像从前那么在乎自己了，所以他也不理公猪。终于有一天，公猪变得越来越胖，屠夫们要把他拉出去宰了。在临走之前，公猪对母猪说，以后我不在你身边，少吃点儿，但也别一口都不吃，不胖不瘦，最好，我走了，保重！
母猪看见公猪被宰了之后，伤心欲绝，当天晚上她躺在公猪原来睡觉的地方，只见墙上写着一行字，如果爱情无法用语言来表达，那我愿意用生命来证明。这是个寓言，传达的要素是，既然爱他，就让他成为最优秀的她，千万别因为爱她，最后害了她。
故事之二
可是生活中因为爱，所以害的例子，比比皆是。一个男生老实巴交，一个女生，活泼开朗，男生生意失败，女朋友不告而别，女生三年的男友背叛自己，两个失意的人走到一起，互相取暖，同是天涯沦落人。久而久之爱的越来越深，在人生低谷，遇到一个如此可心的女生，真是上天赐予的天使，对女生，宠得无以复加，有求必应，无论女生怎么发脾气，男生总是一声不吭，女生多晚想吃点什么，即便是风雨交，也义无反顾的跑出去买，只为看见女生脸上满足的笑容。久而久之，女生变得越来越胖，体重达到了令人吃惊的380斤，即使如此。他，一心认为女生是最美的。女生的健康受损，生活不能自理，出门被人嘲笑，没有工作，没有朋友，晚上睡觉只能躺着，害怕压到心脏而窒息，更别谈什么生孩子，男生的父母，坚决的反对他们的婚姻。而女生的母亲更是恨男生，虽然明知男生是个老实人，但就是因为男生的一味纵容，才导致女生，走到了今天的地步，可是男生，仍然觉得委屈，自己付出了所有的一切，到头来却成为了罪人。女生的肥胖，并非自己所愿，但是爱一个人有错吗？倾其所有的付出，有错吗？男生想不通。
听完两则故事，总想啰嗦一番，喜欢公猪的那句话:以后，少吃点儿，但也别一口都不吃，不胖不瘦，最好！
猪吃肥了会被送去屠宰场，人吃肥了会生病，送去医院。因病返贫，因病至贫的例子比比皆是，幸运的人叫大难不死，不幸的人叫人财两空！
前阵子一个很久不联系的朋友微信给我留言，原来她爱人检查出不好的病，在弥留之际，说年前还好好的能干活挣钱呢，一场感冒就检查出这大毛病，天都塌了。
她爱人平时脾气大，吸烟成瘾。
所以看一个人的健康状况，先看看他的生活习惯和个人修为。
一个人能活多久，30%取决基因，70%取决个人选择即生活习惯和性格。
良好的习惯和温和的性格，让人更加健康！做到这些，能换来几十年的寿命！违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。
健康是生命之本，身心健康是影响个人能力的前提，只有思维平衡、头脑冷静，才能产生正确的计划与行为。
古人讲“修身、齐家、治国、平天下”，修身是第一步，养生即是修身的基础，身心健康才有快乐和福分。
我在TED社群，有助人成长的商学院，有关注环保的老曹环保日记，有身心灵同修的健康三养，有培养美学的生活美学家，有编制教室，烘培教室，等10几个群。
故事告诉我们，爱她，就让她变优秀。
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