2019年哈佛商学院Ashley Whillans教授等研究人员针对荷兰的863名百万富翁以及1,232名普通人士，比较了对生活的满足度以及平时时间的分配情况[1]。其中时间的分配情况详细到诸如做饭等家务、通勤时长、工作时间、志愿者活动时间、花在兴趣爱好的时间等等。
结果发现：
・百万富翁和一般家庭的时间分配情况大致相同
・但是百万富翁把更多的时间用在“积极休闲”上（例：社交活动、与亲朋好友玩耍、运动、志愿者活动等等）
・反之百万富翁用在“消极休闲”的时间比普通人士要少（例：看电视、睡午觉、休息、发呆等等）
论文中还做了一项调查，这一次针对690名百万富翁以及306名普通人士比较了工作中的自主决定权。
结果发现：
・百万富翁相比普通人士工作时间更长
・百万富翁工作的自由度很高，而且这个自由度和生活满意度有很强的正相关
虽然这是观察性研究不能断定多做积极休闲就能让你成为百万富翁，而只是说越富裕就有更多自由的时间和自主决定权。不过俯瞰过去许多研究有说自我控制感是影响幸福的重大因素，所以提升这个感觉应该是一个很好的策略吧
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[1] Smeets, P., Whillans, A., Bekkers, R., & Norton, M. I. (2020). Time Use and Happiness of Millionaires: Evidence From the Netherlands.
