#20240521打卡
《斯坦福大学人生设计课》
1.记录“美好时光日志” 请你也做一下“美好时光日志”练习，如何做由你自己来决定——你可以选择写在一本精装笔记本上；也可以用活页纸记录，然后收集在活页夹中；当然你也可以选择在电脑上做（我们强烈建议你手写，这样你还可以画一些简图）。怎么做不重要，关键是要付诸行动，经常做一些记录。不管你喜欢什么形式，也不管你经常使用什么形式，这都没有问题。 “美好时光日志”中要包含两个元素： •活动记录（记录能让你全身心投入并感到能量充沛的活动）
•反思（哪些活动让你有收获？收获是什么？）
[爱心]这个好，尝试写一个。
