尊敬的刘珅宏导师,宋姜华导师以及所有兄弟姐妹们大家现在好!
这几天在广州学习,今天晚上下课,跟室友聊天聊了很久很久,直到凌晨一点,也算作一个个案咨询吧。
感觉室友目前的能量很低,抱怨很多,想从外在获取很多,把拯救自己寄托于外在,得不到还情绪亢奋指责埋怨,又无法释怀,还很自卑,一直活在极低的能量里,所以,今天我就试着用同理心、协助的法则、榜样的力量走入他的心里。
后来得知他经历了很大的人生变故、非常自残的人生遭遇、再到后来的一无所有和渴望重新站起来的矛盾心理,才有了现在的状态。他原本是非常健谈和有能力的人,现在变得自卑、怕别人知道自己的过去、封闭自己让自己内心充满了抑郁苦闷,所以,把希望寄托在外在,得不到就满是抱怨别人对他的不好不支持不理解等等。
他非常渴望重新让自己变得有价值和重新过好自己的生活以及事业,但是,自己无法释怀自己的过往,把自己困在负能量的牢笼里。
我耐心的倾听,用心的感受,不停的用自己的经历和阅历去化解和激励,让他先尽情的得到释放,再到心平气和的回看自己和了解自己,给他去分析刘老师教我们的抱怨、指责、恭敬、利他、担当、内观、智慧、爱,找到问题的根源和新的希望,最后,我看到了他的平和、喜悦、释放后的如释重负,他也表示在河源和深圳的智慧父母爱的真谛初级班好好的学习、体会和释然自己,找回爱的力量。
我很欣慰的能够在这不是机会的机会跟他一起经历他内心的动荡、喜怒哀乐,我更高兴的看到他对自己和未来充满了希望,我也相信他一定能够快速站起来。
他也教会了很多我不知道的知识,让我获益匪浅。刘老师说无我利他成就他人就是成就自己,确实当你用爱去对待一个生命和挽救鼓励一个生命的时候,你自己也提升了能量,历练了自己,爱出者爱返。
感恩刘老师给我这种智慧,如果没有上刘老师的初级中级高级班,我不会有这样的能量和智慧去帮助别人。
深圳:彭永华分享 2019/3/27(第22天)