深入工作有感

一天的时间读完这本深入工作,太多的概念一下难以消化,反复多翻了几遍, 从中找出自己需要改进的三点如下。

1深入工作需要大段的时间,一直以来总觉得要做某件稍微有点郑重的事情必须要大段的时间才足够,有些甚至需要一个下午来做准备,所以导致很多时候一直没有行动。

然而这个要看事情来定论,对于只有十分钟的时间可以找一些容易沉淀并和时间匹配的事情去做,比如背英语,背下手里里拿着几张英语卡片并不需要太多时间。另外一个是可以忽略干扰状态的时候可以进行不太需要脑力活动的深入工作,比如我做手工的时候家家会在一旁看书,即便遇到不懂的字来问我,我也可以第一时间回复他的问题,而不用担心打断自己的思路。所以不一定非要等有大段的时间才去决定做事情,只要做,总比没做要好很多。

2戒掉社交网络

这一点因为要做销售的原因,所以从来都不会关机避免别人需要找我的时候找不到,但实际上也就客户会找我而已,而且很多时候提出来的问题也并不是特别急,完全可以暂缓回答。而以前是因为担心给客户感受不良都会第一时间,甚至上个洗手间也会拿着手机进去,这一点经常被老公诟病。以后改掉这个坏习惯。

3深入工作的习惯是可以培养的。

关键在于越过良好的意图,加入一些特别设计的惯例和程序,使得进入并保持高度专注状态消耗的意志力最小化。在一个敞开的环境里,想要专注的利率非常小,假如刚好人缘不差,那么就相当于随时做好准备被打扰了。在公司,我已经学会把最重要的事情放在上午一上班就去处理,其他时间,想找深入思考的时候,就会把耳塞戴上。这样被别人随时打断的可能性就减少了。而在家里,因为孩子不管怎样还是会闹腾,所以会选择早上起床或者等他们熟睡后就专心处理事情,不得不说,深夜确实是个让人深度去工作,完全的一个无人打扰的真空状态。但是还是尽量避免熬夜太深,对身体不好,现在也会提前陪孩子睡觉,第二天早上提前到5点钟起床一样也可以把文字写完,把手工做好,同样因为有着要上班的紧迫感反而会更加的高效率。通过这些自己调节做事的方式和最佳时间节点,也形成到了这个时间点就不自觉的注意力提高,专心致志,也就自然而然地养成了深入学习和工作的习惯。

所有一切深入工作的目的是让我们专注,把精力放在打造自身学习工作成长技能上面,也就是所谓的做事不要仅仅是浮于做的表面,而是要形成思考和准确切入的能力。

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