每天都想睡觉

每天都想睡觉，提不起兴趣。躺在床上的时候，怎么也睡不着，玩手机一不小心就玩到一两点。

生物钟已经固定，有时候早起全天都没有精神，晚上昏昏欲睡。

之前都是十一点多睡觉，后来有段时间迷上游戏之后，天天玩到凌晨三四点。也许是这个原因，一个星期彻底把我的习惯改变了。

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