清香又爽口还有大量的胡罗素和维生素,芥菜胡萝卜你是我的菜

配料:

胡萝卜1条,芥菜100克,盐适量,白醋适量,糖2勺



烹饪步骤:

准备食材洗净备用

胡萝卜洗净去皮切片备用

芥菜洗净切细片备用

将胡萝卜片,芥菜撒上适量盐略腌片刻,挤出多余的水分备用

将腌好的胡萝卜、芥菜加入白醋适量、糖2勺再腌制半天即可食之


小贴士


加点盐能使胡萝卜和芥菜更快挤出食材自身更多的水分,

还能让它们吃起来更佳清脆爽口!

有兴趣的话在家可以试着做一下哦!


买胡萝卜要挑选皮色有光泽的,

不论大小越重说明水分越多,也就越新鲜;

挑选芥菜就要选,菜叶嫩绿菜梗肥大,

这样的菜吃起来才会更爽甜


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