人一定要学会反思，为什么要反思，反思又有哪些好处？

1.反思是自我学习的过程。我总结了人学习的三个方向：向他人请教、自学、自我反思。

向他人请教是最直接的方法，跳过所有设想试验阶段，得到最后的答案。比如听课、看视频，线下请教等等，这里注重的他人的作用。

自学，需要自己主动的去探索，研究，更加强调自发的行动，比如阅读、独处，自我开发一个新的课题。比如想要学一项新的技能，学习开车、游泳等等。

反思则更注重自我开发和总结，除了单纯的学，加入了反思这个动作，为什么要学，要怎么改善，接下来要有什么样的行动等等。

因此自我反思是主动的学习方式。

2.自我反思产生行动力。

思考后产生行动，在反馈中寻求更好的方法。

最近公司在做每一个案子前都进行了预演，取得了很好的效果，作为局内人很难看到自己的缺点，有了外部视角这个维度，更加清醒的认识自己，从而找到更好的解决办法。

3.自我反思产生复利效应。

每一次的自我反思都成为下一决策的基石，NBA每个球队在打完比赛后都会针对性回看录像，这样就知道球队在哪些时候出了什么问题，对手哪里有弱点，下一次再遇上对手就有针对性的策略。

所有的经验都来自于过去犯的错误，过去的错误变成为下一次胜利的基础。