R2《掌控习惯》笔记摘录10

作者 | 士心先生
来源 | 程序员的读书故事 (公众号:pg_reading)


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  1. 当你爱上过程而不是结果时,你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行,你就会在整个过程中感受到快乐。
  2. 如果你很难改变自己的习惯,问题的根源不是你,而是你的体系。坏习惯循环往复,不是因为你不想改变,而是因为你用来改变的体系存在问题。你要做到的是,不求拔高你的目标,但求落实你的体系
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