每日一抽三/百

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【玩卡不卡】每日一抽,觉察练习,大家可以共同觉察,也可以报数抽牌

1、直觉他叫什么名字:小花

2、他几岁了:10

3、他现在是什么状态:有话讲不出,不能讲

4、他有什么愿望吗:希望快点长大,这一切早点过去。

5、他有话跟你讲嘛?没有 不想讲

6、如果有,讲什么?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?若有所思

8、这张牌和我有什么联系 ?对讨厌愤怒的事儿人,我也会这样看着,忍着不讲出来,讲了没用。


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第6天#玩卡不卡·每日一抽#  21天读懂爸爸的爱:

️我压抑了…(凭直觉补充完整)难过

️我用什么方式压抑了它 

默默忍着当做没有发生

️它对我的影响

不知道自己很难过,事后才后觉得不舒服

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