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今天大清早的，就被电话惊醒了，也没含糊，马上接，原来是二姐的女儿发高烧，已经39度了，很着急，想来镇上住院。
一听，我也着急，就叫她马上带小孩上来。
不到八点，二姐就到了，我陪着她抱着小孩一起去急诊科，还好，早上来得早，人不多，很快就有医生来看小孩。医生说小孩发烧应该是扁桃体炎引起的，因为扁桃体又红又肿。
一会，就给小孩抽了血，挂上了点滴。二姐一直在唠叨着，这几天小孩在家都蛮好，怎么好好的就发烧，还扁桃体炎了呢？
我在一旁安慰着，心里想:估计是小孩子吃了些油炸类的食物，香香的，口感好。另外，现在夏天，天气炎热，小孩子贪吃冰棍（冰淇淋）一类的。后面一问，确实是如此。
其实，很多的病，真的是从口入，真的是生活习惯惹的祸。但，一问，当事人是一脸迷惘，总觉得，你这样就不对哦，你看谁谁还不是这样，还有谁谁一辈都这样，也不见得人家得病……但是，我想说，在你这，几率就是百分之百。
从吃饭来说，吃得多，动得少。就容易长胖，体重超标，然后，血脂高、脂肪肝就来了。当然，要是吃得不好，营养不良导致的多种问题也来了。这么一说，多吃不好，少吃不好，故而，只能适可而止。平时有空散散步，跑跑步，也是很好的。
平时保持规律的三餐，远离油炸，烧烤类的食物，胃病就会远离你。平时多喝水，多排小便，不要憋尿，结石也会远离你……当然，还有保持好心情，抑郁症也会远离你。
我总是相信，当我们保持有乐观积极的态度时，疾病总是会远离我们的。
另外，如果资金有限，每年定期的体检也是很有必要的。毕竟对于，那些癌症而言，早期治疗会比晚期号。至于想做哪方面的，我的建议是去医院咨询一下，比较妥当。
生活很美好，世界很美妙，希望我们都尽可能保持健康的体魄，能到处看看，多好！
