今天和大家一起探讨关注正向的话题。

在正式探讨这个话题之前，我们不妨做这样一个想象。请大家要按照我的思路走，我们来做一个实验:  请大家不要去想一只粉红色的猴子。这个时候大家会想到什么？是不是就会想到一只粉红色的猴子？如果我再要大家不要想王宝强，大家也会自然而然的想到王宝强。这是什么原因呢？我明明是要大家不要去想，但是我们会控制不住就想到这些。

这是因为我在不断的强化大家。因为这个强化，我们会发现生活中我们越是不要如何，往往却越会如何。这就是焦点的一个基本理论，关注什么就会得到什么。

说到焦点，它的全称是焦点解决短程心理治疗，简称SFBT，它是心理学的一个派别。焦点运用于亲子教育、青少年孩子的提升、问题的解决以及家长的自我成长是非常好的，尤其对于在亲子教育中见效特别快、效果特别好。

为什么称之为焦点解决短程心理治疗？是因为它着重强调焦点和解决。中原焦点团队的导师刘友龙老师把焦点总结归纳为五个聚焦:一是聚焦正向，二是聚焦解决，三是聚焦成功经验，四是聚焦现在和未来，五是聚焦一小步的进步。

今天咱们就围绕第一个聚焦聚焦正向聊一聊。

首先我们来看一下大多数人日常的思维方式是什么样的？

我们大多数人有着挑错思维。挑错思维的意思是，不管孩子做的怎么好，作为家长的我们，总是能在他做得好的背后挑出做得不好的地方。比如:孩子的成绩发下来了98分，可我们总是往往去盯住那两分不放。我们会不断地去问孩子这两分是怎么扣的，这两分是怎么丢的？然后不断地告诉孩子:你太马虎了，你很粗心。这样做的结果是什么呢？孩子会很生气，会觉得做得好的地方家长没有看到，偏偏盯住那两分不放。这样的话就会导致他的情绪不好，进而导致下次丢分更多。

再比如当孩子考试之前，我们家长可能为了去安慰孩子，会不断地跟孩子说: 孩已，别紧张啊，千万别紧张！结果孩子就不紧张了吗？孩子会认为他的紧张被家长看到了，原来他是紧张的。这样，这份紧张就被强化，他就会越来越紧张。这就是因为关注而变大变多，家长不断地在暗示在强化孩子的紧张。

所以我们越说要孩子不怎么样，孩子他往往越会怎么样。其实很多时候不是孩子愿意去怎么做，是他下意识地形成了那样的一些做法。这就是来自于家长负面的强化和暗示。

由此看来，在教育孩子的过程中，我们应该摒弃挑错思维，取而代之的是正向思维。

那么有的家长就会问了，我们有了正向思维孩子就会变好了吗？下面我们就一起来学习一下系统观，看一看正向思维到底有多重要。

焦点是深受系统观的影响的。通常情况下讲解系统观时，我们会用具有中国文化特色的太极图来做讲解。太极图是一个圆形，由白色和黑色部分组成。象征着一个孩子，他就是一个系统，他也是由白色和黑色部分组成，白色就是孩子的优点，黑色就是孩子的缺点部分。

对于一个孩子来讲，在相对一段时间内，他的这个系统是恒定不变的。如果我们去关注白的地方，也就是去关注孩子的优点，那么他的这个优点部分就会变大变多。有的家长就会问了，我们关注他的这些正向的部分，那他负向的部分怎么办呢？从系统观的角度讲，系统是恒定不变的，白的部分变多了，黑的部分自然就会少。这是一个此消彼长的原理。

在家庭教育里面有这样一句顺口溜，那就是: 优点不说不得了，缺点不说慢慢少。意思就是说，但我们家长去关注孩子的优点部分，孩子的优点部分就会不断地被放大，孩子就会不断地去做他做的好的这些事情，缺点部分就会自然而然的变少。用系统观的观点来看，当孩子做对的机会多了，那么做错的机会就自然就少了。因此家长要多关注孩子做对的，做得好的地方。也就是多关注孩子的优点，少关注孩子的缺点。

如果家长拥有了系统观的思维，就不难发现: 即使再糟糕的孩子，其实也有好的一面。比如: 不上学的孩子，可能有的家长会说，孩子都已经辍学在家了，还有什么好的一面呢？

仔细想想，不上学的孩子，其实他面临着很大的压力。他不敢见人，不敢下楼，生怕熟人撞见了，问这问那问东问西。在这种情况下，他还能待的下去，他还能保持不错的情绪，其实这已经是非常难得的了。

再比如学习成绩比较差的孩子，对于他自己而言，他的几门学科中一定有相比之下，好一点点的学科，如果用系统观的观点来看，去挖掘它相对好的学科的做法，逐步去应用到其他的弱势学科上去。这样才会帮助孩子增强信心、提升成绩。

因此系统观是非常重要的观点。作为家长，只有拥有了系统观的思维，才会站得高、看得远、观得全！才会不断地矫正我们的思维方式，不去挑错，不去关注孩子的不足，而是去关注孩子的正向、孩子的优点。扩大正向，就会增强孩子的信心和力量，让孩子觉得他是可以的，他是行的，进而提升孩子的自我认同感。如此这般，才会让孩子看到生命的曙光。