关于“刻意练习”落地

现在是怎么做的呢？

现在每天T字形的计划清单，T字左边写的几点到几的计划事项，做完后，就在右边打√，没做完打×，发现每天没做完的还是很几个，究其原因，可能时间安排太满了，写的不够具体，计划做的不充份。比如今天计划上午要写个产品销讲稿，找资料找了一上午，临近中午，实在困得不行，昨晚没睡好，吃完饭睡下去，到临近下午四点才起床。计划完全乱了，所以没充份考虑实际情况。

未来要怎么做？

1、根据实际情况目标要明确

2、效率要提高，提升专注度

3、在拉伸区练习，目标订得不能太高、也不能太低

4、有反馈

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容