在我们身边没有找到“自己”的人太多了。
很多人爱的是理想化中的自己，一个他想象出来的要成为的自己。
为此，他总用各种要求去激励自己不断奋进，让自己变得更优秀。
比如要拥有美丽的容颜，健美的身材，体面的工作，丰厚的收入等。
这是一种非常普遍的状况。
因为从我们生下来来到这个世界，就被灌输进了这样普世的价值观。
父母希望你学习好，懂礼貌，乖巧懂事，希望你是好孩子，希望你能干、有出息；
到了学校，老师喜欢你学习好，你要不停追求好成绩，这样未来才有希望和前途；
工作之后，你要努力追求职业晋升，以此拿到更多的薪水，获得更多的物质回报。
我们周围的整个世界，基本都是围绕着一个人的外在（你的有用性）展开的。
如果你的父母和早年的亲人也不具备看见真实的你的能力，基本上你真实的自己就处在一种严重被忽视的状态：你不知道你还有个”自己”，这个自己里有你的感受，你的需求，你的恐惧，你的热爱等。
只是因为绝大部分世人的眼光都聚焦在“成绩、乖巧懂事、很多的钱、很高的地位”等这些东西上，你也没有心思和空间来关注一下这个自己，而是被迫为了获得外界的关注和认可，被迫去追逐这个世界关注的东西。
因为在你的世界里，你认为，只有拥有这些东西，你才能得到这背后拥有的爱。
于是，你把自己变成了一个工具，一个为了获得爱而不惜奴役自己的工具。
这个工具的目的，就是不停地追逐财富、地位、美貌，身材。
因为似乎只有这样的人，才配得到爱，得到别人的关注、认可、崇拜、欣赏。
不然的话，可能就会没有人关注，没有人爱，自己会无人问津，甚至在想象中可能会被抛弃，如同进入死亡之境。
因为这样的人太多，于是整个世界似乎变成了一个扭曲的所在：人类生来为了被爱，而物质财富是为了被用；但是现在世界是倒过来的，是因为物质财富被爱了，而人类被用了。
在普世的价值观下，人很难真正地去爱自己，看到自己，关注自己。
相反，它提倡的是追求功名利禄，其实就是对他人有用。
这在一些情况下可能没有问题，问题被掩盖在繁荣的假象后。比如：
你一路是学霸，一路都靠着一些优秀获得很多认可和赞美；
或者你一路靠着懂事乖巧，孝敬父母，为别人付出而获得夸奖和认可。
但是它隐含的问题也是很大的，比如：
你因为持续追求优秀秀而日渐疲惫，接近奔溃边缘；
你因为维持优秀而常年生活在压力之下；
你因为不再成功而陷入恐慌和抑郁之中；
你因为过于懂事而常年压抑自己；
你因为只懂付出而总是构建被剥削的关系。
直到遇到一些问题，或许我们才被迫去反思“我是谁”。
追求功名利禄是没有问题的，乖巧懂事在某些时候也没有问题。但是，把自己仅等同于那些功名利禄所兑换下的“我”，那些乖巧懂事兑换下的“我”，一定是有问题的。
因为那不是你本真的自己，而可能只是你自己的局部，或者连局部都算不上，可能只是局部浮现的表象。
因为我们渴望得到爱，我们被看到的只有这个局部，被接纳的也只有这个局部，所以我们就把这个局部当成了我们的全部。
但那其实不是你。
所以当我们说起“爱自己”时，好多人其实是茫然的，因为他连自己在哪里都不知道。
他只知道自己空洞，无聊，迷茫，压抑，难过，抑郁，绝望，厌世，孤独，悲观。（但其实不要害怕，这些负面情绪可能是通向爱自己的秘密通道。）
所以他拥有的爱自己的方式只是，吃喝玩乐以及吃喝玩乐的升级版。
在普世的一种向外追求的思索体系里，人其实都是在追求来自别人的爱。
通过追求功名利禄，追求高颜值，追求我对你有用，来兑换别人的爱，或者储存很多可以兑换的价值以让自己自我感觉良好——我值得被爱。
人本能会渴望别人来爱自己，直到我们发现仅仅依赖他人的爱是远远不够的。
所以，爱自己的过程中会经历绝望。
绝望并非坏事，此一程彼一程。
有时候一段路的结束，是一个绝望，但同时又会是下一个路的开始，是一个新的希望。
不要害怕绝望。
穿越一扇扇绝望之门，或许你会发现，绝望也不过如此。
穿越绝望，就会有希望。
那个希望在你的手里。
在这个普世价值爱物质要更胜于爱人的时代，愿你拥有一身铠甲叫真正的爱自己。
比起优秀，比起财富，比起地位，比起爱情。
那可能才是世间真正的稀缺之物。
