我有一个习惯:当我看书的时候我会清理足够大的桌面。务必让我的意识和潜意识集中思想以及无法分散在别的目标上。
同理，我们在花盆里，花园里种花种菜会不停地清理杂草，让土地的养料集中供给我们的花和菜。毕竟精力和养分是有限的。
我们的注意力会很容易分散在别的地方，所以我们要有意识的保持脑海里的空虚状态，让我们渴望的种子能够保有足够的关注。
难就难在我们的意识很多杂草，清理意识的杂草远比清理花园里的杂草要难的多，因为花园里的杂草，你还能看见，意识里的杂草却完全凭直觉来获得。
种子、土地和杂草
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