不被重视的后果️

女

人，

再不保养你就老了️！！

不要以为年轻就不需要保养，保养应该从现在做起！除了外在的保养，爱美的你们应该也要调理自己的身体，这样才能散发出自然美！❤❤

1. 每日一杯温开水，美颜又排毒！

很多人都謹記著每天要喝「八杯水」的重要性，卻對晨起喝水的必要性不以為意。其實，晨起後適當地喝水，既是人體生理代謝的正常需要，也是養生的重要環節晨起要喝一杯溫開水 促進毒素排出 早上起床時，胃內的食物早已消化完畢，這時喝上一杯溫開水，就如同沖水馬桶一般，將胃壁的殘渣沖洗得一乾二淨。前一天新陳代謝分解的毒素積滯在體內，是不利於身心健康的。所以清晨醒來後喝杯溫開水，可稀釋尿液、沖洗尿道、便於排尿，幫腎減輕負膽；還能化身為糞便的軟化劑，促進毒素排出。早上喝杯溫開水，水到之處都能沖得「乾乾淨淨」，幫腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你有效吸收早餐。因此，清晨起床後，一定記得喝1—2杯(200—400毫升)溫開水。人在睡眠中也會排汗，水分在持續地流失。晨起喝溫開水可以適時補充睡眠中流失的水分，給予細胞水分，讓肌膚看起來飽滿而富有彈性。

2.防晒的重要性！

不要以为没有出门就不需要擦防晒，防晒对于每一个来说都是非常重要的。一起来看一下防晒的重要性! 千万别让恶毒的紫外线伤害我们吹弹可破的肌肤啊！️紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。例如痘痘皮肤会受紫外线的影响刺激皮脂腺分泌更多油脂。随着空气污染导致的臭氧层空洞忽视紫外线的伤害还会带来皮肤癌变的危险。

晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季，多见于户外作业及旅游者，肤色白皙者易发生。日晒部位出现大片的红斑，边界清楚。严重者可发生水泡、大胞，有烧灼痛或刺痛。

在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的伤害。如果长期不防晒，又暴露于阳光下，小心得皮肤癌

3. 20岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己! 

保养不偷懒，确定你的肤质类型找到最适合你肤质的保养品，不要贪一时的便宜，选错了，不只毁了你自己的美貌，还得配上性命!

烟味油味让女人失去女人味，天天用油烟做面膜，一定变成黄脸婆！

保养是老样子，不保养是样子老！

4.保持身心健康， 远离烟酒， 勤做运动！

大量摄入烟酒对身体健康的伤害都是非常严重的，香烟中的尼古丁是一种致癌物，酒品中含有的酒精会损害到肝脏功能。如果及时戒除烟酒，就可以改善全身的血液循环等功能，减少心脏运行的负荷，避免血压出现忽高忽低的情况，还可以有效降低呼吸系统疾病的发病率，也能预防肝硬化和肝癌等疾病的发生。不过平时可以适量饮酒，对于免疫力等都有促进效果时间一去不再回头，健康透支便难恢复；视金钱荣誉如粪土，赚得二两宽心一两闲；视豪车洋房身外物，心安理得加入桃花源；时刻锻炼身体棒，合理饮食营养佳，健康是拥有一切的前提，珍爱生命从现在开始。

锻炼减少冠心病的死亡率。研究表明,每日坚持至少30分钟的体育活动将有助于预防心血管疾病，并大量减少死于心血管疾病的人数，这便是体育锻炼在人类健康方面所带来的最大益处。改善人们对较小病症的免疫力和减少在玩耍或者体育运动过程中受伤的风险，这也是锻炼的一些好处。

5. 无时无刻保持正面态度，当个正面超人的心态！

心态不同的人对待事物的看法是截然不同的。成功常常爱降临在那些抱有积极心态的人身上。拥有积极心态的人即使遇到困难和障碍，也可以获得帮助，事事较为顺心。

人生看不见的制胜法宝就是积极心态，积极人生的至理名言就是掌握自己的命运，做自己的主人。人的态度转变了，才能化逆境为顺境，化阻力为垫脚石，就连大哲学家威廉·詹姆斯也说过：“我们这一代最伟大的发现是，人类可以经由改变态度而改变自己的生活。”

随着光阴的流逝，尽管我们会越来越老，不再年轻，但我们可以换一个角度来看待这个问题—今年的我也是我今后生命中最年轻的时候，今天的我，跟明天的我相比，是多么年轻啊。这样想的话，你的生活将充满愉悦。

每天只要对生活充满热情，即使失去了一切，变得一无所有，仍旧能够东山再起。没有报酬也去做好事是幸福，有爱人相伴是幸福，有梦想期待是幸福，常常保持积极的心态更是幸福。

6.内服保养也不可少！

胶原蛋白,维生素,维他命等等 调理好身子 当然就可以从内美到外啦！

如果胶原蛋白流失会造成以下的状况：

皮肤暗淡，皱纹增多

肌肉松弛，体形不佳

精力日衰，免疫下降

睡眠障碍，精神萎靡

肠胃紊乱，消化不良

骨质疏松，关节退化

及时补充胶原蛋白刻不容缓！

然而我们家胶原蛋白不止安全，健康

也是药剂师批准售卖

在市面上已经拥有四年的销售好评

Luxmagix胶原蛋白也有自己的专属的营养师给予每一位Luxmagix顾客专属美白疗程

也配合药剂所搭配全身健康检查，让顾客喝得安心意外也能以安全的方式达到消费者想要的效果！

Luxmagix胶原蛋白的作用不仅仅在于美容，而在于身体的各个部位！

补充胶原蛋白的最佳方法不是外用护肤品，而是口服活性胶原蛋白！

需要补充胶原蛋白的不只是女性，而是25岁以后的所有人群！

研发出全能胶原蛋白Lux🌹MaGix让您超越想象，创造焕肤奇迹。它配合PhytoCellTec™ Malus Domestica苹果干细胞和12种独特多重配方提炼研发制成的有效活性成分，引领奇特的祛逗效力及前所未有的全能功效，让肌肤全面焕新！

一个全新的美肤奇迹火爆诞生，实现了令世人赞叹的美丽梦想！

全能胶原蛋白Lux🌹MaGix也在大马荣获多个奖项！

#2013年被姐妹杂志采访如何保养自己的皮肤。

#2015 赞助Mrs Globa Malaysia

#2016年被风采杂志采访一系列Luxmagix产品。

#2016年打入马来西亚药剂所与营养有机店。

#2016 荣获国际健美品牌奖。

#2017 荣获国际企业影响力奖。

#2017马来西亚最具影响力美容及保健奖。

说到内服，没想到苹果干细胞也能与胶原蛋白粉混合一起，大众化的价格也是大家负担的起的保养圣品！

精致小包装 含有5g胶原蛋白粉方便携带，让你去到哪里都能变漂亮！酸酸甜甜的味道，想起就让人感觉很幸福！

主要概念：

保护皮肤干细胞的寿命

延缓重要细胞的衰老

增加皮肤干细胞的活性

抵挡年龄衰老

配合12种 焕肤使者

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女人，现在就开启你的保养之路吧！

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