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今天要说的默默和陌陌是不一样的，不要误会了。
现在社交网络的发达，让人与人之间的联系既紧密又松散，紧密是因为找到一个人，越来越容易，只要一个人留下了某一种联系方式，通过不太多的圈子就总能找到这个人，松散是因为人与人之间的深度交往变少了，取而代之的是碎片化的交流变得更多了，看上去每天都在谈论着最新最时尚的东西，而实际上越来越不知道对方怎么想的了。
之所以出现这样的情况，就是我们爱与人攀比的本性被各种各样的工具给放大了，然后，每天都在比谁早起打卡更早，比谁晚睡发状态更晚，比谁走的步数更多，比谁跑步的里程更远。
这样天天都在比比比中虚耗着，然后，忘记了自己到底为什么要比，可能是看不惯别人？也可能是看不惯自己？
总之，我们就是喜欢大张旗鼓地干一件事，哪怕是很小的一件事。
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相反，说到默默前行，默默努力，会被认为是没能力，没信心的表现，因为很多人的思维里是——如果你在努力为什么就不敢大声说出来呢？
这的确很难回答。因为对于喜欢凡事都表现的人来说，不表现反倒是不自然，但是更多的人一旦表现出来，收到的不是鼓励，也不是祝福，而是诋毁，不理解，嘲讽，甚至是打击。
所以说，为了每天有个好心情，你也应该默默做你自己的事情，对了，是做对你成长有好处的事，这些事很紧迫，会让你时时都很难受，但是对你的好处也好多。
坏处就是，很容易就忍不住要去到处说，就像你心中藏了一个别人对你说不要告诉任何人的秘密一样，每天你都背负着这个痛苦，心理随时都想一吐而快的欲望，压抑得越久越对自己的身心是一种摧残。
当然，好处也很多，不仅可以避免不必要的嘲笑，挖苦，讽刺，在脆弱的初期，更有利于帮助建立信心，快速突破入门期，进入长期成长的真正轨道。
默默努力更像一种内功修行，修炼得越多，你会发现对你的好处越多，倒不是我们不需要说什么，适当的时候可以说，但是更多的时候，都是默默的一种寂静状态。
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不过，我们会说，自己又不是苦行僧，何苦把自己逼得这么紧，还不如好好享受当下，珍惜眼前。
这的确很难说谁对谁错，关键还是看如何去选择，并承担由此而引发的一系列结果。
可结果却偏偏是，大多数人都不愿意承担自己选择的结果，认为是这不是自己的人生，对，一定不是？我们选择的人生应该像朋友圈里的状态那样，美好，酷炫。
现在，一说到努力，那首选方法一定是在朋友圈里发一条状态——说自己在努力，通过在朋友圈高调宣扬自己的努力，以此督促自己的努力。
这样的做法能够收到一定的效果，甚至还能收到奇效，但是，更多的人发的朋友圈只是为了来年的新年计划里多一个贴图，不是吗？
我们并不会承认自己是不努力的，因为我们都发了朋友圈了，怎么可能不努力嘛，努力的决心如此强烈，但是行动就是跟不上，我们也是没有办法的啊。
这样的借口相信你一定遇见过，或者曾经现在都在使用，是啊，决心，谁没有呢，但是，是否成长，是否成功，并不是靠单单的决心就行的。
于是，我们想了另一种方法，就是开始努力，但是要把自己的努力说得很厉害，比人跑5公里，那我们就要跑6公里，实际上就算只跑了1公里也要说跑了6公里，这样，也算是能给自己信心了，至少6公里是自己努力的目标。
这样可行吗？可行，而且是我们最喜欢的一种方式——刻意放大自己的努力效应。今天跑了1公里，就说明天自己一定能跑2公里，后天3公里，知道6公里达成。
不准从身体的练习恢复机制，不准从学习成长的规律，故意说自己只要做就能做好，故意说自己就是比一般人厉害，就这样一直坚持着直到半途而废，不是吗？
现在，我们已经成功的成为了新时代的为了表现给朋友圈的别人看的人了，跑步是为了别人点赞，吃了个美食也是为了别人点赞，总之没有点赞的人生，一定是灰暗的，一定是很low的。
就像计步器，过去还需要买个至少像小米那样的手环，现在大家也认为带手环也得高级一点才行，反正有手机也能计步，不需要这么麻烦了。
仿佛我们步数越高，越能体现我们的健康，因为健康本身实在时难以测量，正好有记步，那怎么能不好好的攀比一番？
于是，我们天天忙着在这样app或那样app里打开，贴图，忙着统计自己的运动数据，忙着表现给别人看，忙着以点概面，似乎只要我们这样努力的变现着，成长就这样自然而然的来到了。
我们感觉很累，但是很开心，因为我们总是表现得很努力，别人总觉得我们的朋友圈人生如此丰富多彩，如此的高不可攀。
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可实际上，我们又时常沮丧，时常被空虚感包围。
为什么明明自己如此的努力了，别人也不为自己的精彩喝彩，反而是讥讽？
为什么明明自己真实的努力了，别人还是认为你毫无成长？
这一切的一切都是因为世界太不公平了？还是我们太脆弱了？
其实都不是。只是我们的关注焦点有点偏移而已。正如，朋友圈的状态可以发真实的努力，比如健身后的挥汗如雨，再比如跑步后的数据展示。
关键问题是，我们要客观真实的看待这些数据，没有，不代表我们没有努力，有，就算被嘲笑，也不轻易否定自己，和别人争吵。
做到一种默默的内心行动，映射到真实行动，自己知道，有时真的就够了。
因为我们想要做进取型的人，我们想要获得真实的成长，而不是别人认可或同意的成长。因为任何一个人，哪怕是最紧密的伴侣也不知道你的想法有什么，ta们只能通过行为和结果来判断，所以不要苛责外在，而应该更多地关注内在。
在成长这件事上，没有人比我们自己更了解自己了，对吧？
而对于我们的成长快慢，其实，真的没有太大必要去刻意关注，可能某一段时间里我们效率奇高，做任何事都是事半功倍，而在另外的时间里总是提不起精神，怎么打鸡血也无济于事。
其实，我们有时不要太过于苛责自己，没做到就是没做到，下次做到，有可能付出了努力就是没有效果，下次再努力做到有效果。但不能自欺欺人，没做到认为自己应该做到，只是没有发挥好？
不要攀比，去真的行动。我们会感受到那来自简单的力量，很多争吵来来自攀比，很多不必要的消耗也是来自攀比。
戒除攀比，从心里发现自己的欲望，发现那细小的魔鬼，只要当我们慢慢的发现，我们总是会发现那不一样的东西。
| 持续践行
今天说的，是对过去文章《少说话多做事，默默前行》一文的升级加强，行文有点散文风，写得很流畅，但是自我感觉逻辑就有点不怎么通畅了，不是很好读。
但谁说了，一定每天都要说理嘛，偶尔来个乱入，也是一种思考。
默默前行这个主题可以讨论的实在太多，有很多想说的，限于篇幅，每次都说不到好多，因为，像内向，孤独，默默，这样的词，大家都是人为有点负能量，但是，黑暗有时更有力，但是对控制要求更高，阳光的力量虽然很强大，但是容易走入极端。
所以说，很多东西并不能轻易下定论，而是不断思考，不断实践。
我相信随着时间的推移，持续践行的力量一定会越来越大，期待你开启你的持续践行。
持续践行，从每天完成一件事开始。
