五色，古人认为，青赤黄白黑，为五种正色，这个不单指五种颜色，而是泛指各种颜色。
盲，目不能决黑白之色，则谓之盲。黑白是最基本的颜色，如果你连黑白都看不清楚，那你的眼睛基本上就瞎了。
五色令人目盲，意思是，看了太多五颜六色的东西，会使眼睛失去功能。
老子这是在打比方，并不是真的看多了鲜艳的颜色，眼睛就失明。这句话是说，因为这些色彩太美丽，会让你迷失其中，慢慢地，你连最基本的黑白都分不清楚，会忘记最主要、最重要的东西。
所谓黑白，就是我们的初心、我们的人生宗旨。
很多时候，我们容易被一些东西迷惑，就会慢慢淡忘自己到底是做什么的，就有可能做不好原来的事情。
所以，要尽量把五色弃掉，坚持抓住自己的本心，专注初心，才能把事做好。
五音，中国古代把音分为五个音阶，即宫、商、角jué、徵zhǐ、羽。音乐很能带动情绪，能撼动人心，会呈现美好。
五音令人耳聋，同样是打比方，是说，人们往往追求美好，但如果我们一味呈现这种美好，就不能接受不美好，就容易干扰自己的内心，就无法适应正常的生活。
如果只喜欢听好话，就听不进不好的话，五音所构成的美妙可能会让你丧失正常的判断力，失去识别正常评价的能力。
所以五音会令人耳聋，也是说，欲望过多会导致人失去最根本的判断力。
五味令人口爽，这里的“爽”不是我们现在常说的好、开心的意思。
爽，除了有爽朗，清朗之意外，还有违背、出差错之意，比如爽约，就是没按时赴约，违约了。
五味令人口爽，各种味道多了，会让人的口味出现偏差。
五味是指甘，酸，苦，咸，辛。这五种味道是最基本的味道，如果最基本的味道过重，会让我们的口味出现问题。
在所有动物里面，人的欲望是最多的，对各种感官的追求也是最强烈的。比如羊吃草，它不会把草用来煎、炸，或者放作料。老虎吃羊就直接把羊肉吃了，口味非常简单。但是人类要吃东西，就会加很多种调料。调料不断刺激你，把你的胃口打开，让你吃的比平时多很多，而我们的身体并不需要那么多的营养，营养过剩，不仅对身体没有好处，反而带来这样那样的疾病。
当口味被调的很重，你你就吃不出食物本来的味道，这对我们的身体是有伤害的，现代人身体出现的很多问题，都是与乱吃有关。
五色，五音，五味，是用视觉，听觉，味觉等感官来比喻，都是在影射人的欲望，欲望过多，不是好事，千万不要被欲望牵着鼻子走。
