今天终于去医院看病了，终于开始勇敢面对身体右半边躯体的麻木，胀痛。

医生初步诊断，中风。吃中药，针灸，共同进行。

唉，这真是我不愿意面对的病痛，我一直想着通过我自己进行身心灵调整能量，疗愈卡点，让身体自愈，现在，只能打开自己的身体，邀请医生介入。

虽然我的情绪很低落，很忧伤，很心疼自己，也觉得委屈，为什么总是我在面对不为人知的痛苦，但是，我一直保持着觉知，跟情绪的浪潮进行“博弈”，虽然我知道博弈不对，但是，我暂时找不着合适的词来描述我此刻的心境，姑且借用一下这个含着对抗力量的词语吧。

女儿说，tomorrow is another day.是的，我要有信心。

同时，我此刻想到，假如这个“病君”一辈子不走，我打算怎样？虽然这个想法有点消极，但是，却能令我真正面对和接纳这个不受欢迎的客人。

好吧，我臣服！我接纳！

同时，我相信，完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

完美健康是我的！

是的，完美健康是我的！

1，去看病了。整个过程保持着觉知。感受到恐惧，去体验它。（或许，这个病痛是让我释放我自小就积压在身体上面的能量卡堵，让我真正获得安健的身心。）

2，吃中药时跟中药链接，感恩。

3，午休过后对自己进行清理。

4，完成了懂你英语。

5，女儿生气对我的影响已经很小了。我越来越觉知和清醒。

6，跟妈妈讲述了我的病情，虽然很想哭，很想得到妈妈的安慰，但是妈妈给我我想要的安慰，我之前还恨妈妈狠心冷漠，现在想来，老天爷对我太好了，至少让我听见了妈妈的声音，妈妈还让我去用她舍不得用的药酒，这不就是爱吗。我接纳自己内在对“爱”的苛求，同时，我允许自己去体验爱的匮乏。妈妈，谢谢你！至少，你让我知道你还是在乎我的。

7，晚餐时，让老公多大一个肉，给女儿过节。

8，对于老公和我对医嘱的不同观点，我耐心听了他的想法，也心平气和表达了我自己的观点和态度，针得了他的理解和支持。

9，跟老公心平气和表达了我对“不收家长礼物”以及“不占公家便宜”的观点，老公勉强同意我的观点。

10，观看好友成为网络红人的视频，对于好友的成功，我更多的是发自内心的叹服，同时，也有一小部分不平衡和顾影自怜。我允许自己慢慢经历“与世无争”的历练。既然我选择了做一个“平凡的英雄”，我就一定要有耐得住寂寞的定力。这份定力，不参杂任何杂质，只是一份对生命真相了然于胸的笃定和简单。

明天需要提升的地方：

1，跟女儿和老公交流时，尽量不评判。

2，允许大家都有发言权。不是我一个人说了算。

3，允许女儿用她的节奏成长。

4，研究女儿的心理，去了解她，而不是去教育她。要女儿做到的，自己先做到。身教为第一！