你有没有尝试过改变自己的某个行为？
比如你说要减肥，可是面对馋人的美食，总是忍不住多吃几口。
你说要健身，可是面对软绵绵的沙发，总是忍不住多躺几分钟。
你说要读书，可是面对好好看的电视或电影，总是忍不住多看几下。
你虽然信誓旦旦地说着要改变，可是每当执行计划时，却又总是太容易放过自己
我以前也是一个很不自律的人，就比如说减肥吧，每次看到那些苗条身材的美女就暗自发誓：一定要减肥，还定好计划了，可是朋友一叫或美食一到，就全然把计划抛至九宵云外了，以致于后来我朋友都说我越减越肥，干脆不要减肥算了~！后来我才明白其实，真正的自律，不过是主动脱离舒适区，然后挑战自己，规范自己。这个过程并不好受。
很多人都知道自律会带来很多好处，可往往很难坚持下来
我有两个朋友都是在龙华仁爱家族做保险的，小李和小王，他们俩是同时进的仁爱家族保险。小李自从决定要做这件事起，就立即参与了各种有关于仁爱家族保险业务的培训。每天都认真地做好笔记，一遇到不懂的，就虚心地向老师向前辈去讨教，孜孜不倦地熟悉着各个业务的特点，后来他以优秀的成绩通过了公司所有的考核，并且成了仁爱家族保险的NO.1。
而小王总是觉得我才刚来，不熟悉业务好正常，每次培训的时候总是不认真听讲，也常因为培训内容太多，而没做笔记。他每次都安慰自己说，待会儿去找小李的笔记抄一下就好了。可是没有一次，她能真正安下心来，把漏掉的笔记给补上。结果显而易见，他被仁爱家族保险给刷下来了！
总有人用散漫的态度，过着被动的人生。他们用片刻的轻松，换来了长久的负担和重压。而有的人，却用自律赢得了想要的自由。他们用长期的自律，换来了更长期的选择权和自主权。
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰
我们曾以为，自由就是想减肥就减肥，想锻炼就锻炼，想看书就看书，想学习就学习；如果不想，就可以什么也不做。
后来接触仁爱家族保险之后才发现，真正的自由是：当你在底层的时候，你必须努力为自己充电，提高自己的业务水平，才能攀上高峰的资本；在高峰的时候，你更要努力充实自己，才能提高自身的能力，保持你的高度！
如今我明白了，所谓的自由是对立在自律的基础上的，你只有先自律才能换来你想要的自由！自律不容易，但同时自律又可以给人带来想要的东西。
