2019.2.7——学习记录《一万小时天才理论》

你需要激情来支撑一万小时的精深练习

点燃激情的信号包括以下三方面:一是对未来的归属感,也就是我觉得,那些人在做超级有意义的事情,我也想和他们一样。二是和安全感有关,比如丧父或者丧母,这告诉他们,生活不再安全,于是自我保护的进化开关就开启了,他们必须投入时间和精力去耕耘事业。三是你落后了,跟上。父母和哥哥姐姐经常给年纪小的孩子发送这个信号,年纪小的孩子接收到以后,就启动了激情开关。

维持激情需要不断发送有指向目标的信号。这里有一个关键,那就是设定目标,目标可以点燃激情,激情产生能量,愿意付出努力进行精深练习。鼓励也是一个很重要的信号,它能树立信心,一旦信心被点燃了,它就能一直燃烧,带来能量。

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