人生最好的年龄是十几岁，除了学习不用操心其他的事。还天不怕地不怕的，没有一个人能放到他们眼里，我们这做父母的更是排不上，如果不需要吃饭，那一个个早跑了。
再一个好的年龄就是二十多岁，年轻啊，有的是时间挥霍，有的是梦想憧憬。
从二十多岁起，人的记忆力就开始下降，但是自己是感觉不到的，超过三十岁就会明显感觉到记忆下降了，就是背诵一些东西总是背诵很多遍都记不住了。
这是每个人都需要经历的，像我这种接近四十岁的人，更有感触。
记得五年前儿子也就是七八岁的样子，就知道对我说，你们老年人怎么怎么地。
哈，三十多岁已经是老年人了！
在几岁的孩子眼里就是。
记忆的下降是一个必经的过程，并且随着年龄的增长会越来越快，快到你越来越不自信。
有没有可以减缓记忆力减退的方法？
还真有，但是只能减缓，不能治疗。
背诵可能是总好的方法，一遍不行两遍，两遍不行四遍，今天不行就明天，明天不行后天，你发现时间长了能记住了、会背诵了。
继续。
重复下一篇。
你发现记点儿东西没有那么困难了。
是不是很好？
但是坚持是最重要的，持之以恒，日积月累，只要坚持住，几年以后你会感谢今天的自己。
背什么？
古诗词，美文，你工作中需要的资料，外语不都可以吗？
记住，坚持最重要！
