20240626|一周文案|爱自己,永远是PlanA。

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01

我的喉咙里一直鲠着好多好多鱼刺儿,生活就是一边想着“什么时候能消化呀”,一边过下去。——文|河合隼雄

02

如果你觉得一个人过得特别好,那么很有可能是你还不够了解TA。每一个人都在不同的维度上挣扎着,我是说每一个人。——文|@VicodinXYZ

03

感觉现在很多人的生活模式是:在完成重要事件之后才短暂地活一下。比如各种考试、考核、工作之类的重要事件,这期间你连正常的生活消遣都不敢有的,娱乐戒了,美食不吃了,等熬过这一段时间,短暂恢复一个活人的样子,然后赶紧追寻下一个重要事件。——文|酒酿麻薯脆波波

04

我发现当一个人表现得无私时,别人回报他的往往不是友善,而是加倍的贪婪。——文|胡安焉



05

这世上有好多东西,要等到一定的年龄才能看得见,要拥有一定的智慧才能看得见。比如,那些本不是雨的雨天,那种不是阳光的光明。——文|《半山文集》

06

世间一切,为我所用,而非我所有。

07

当我安静下来独处,我感受到生活本身就已经是一种馈赠。——文|《孤岛之歌》

08

可能没有谁伤害我,只是我内心对许多人事物的过高期待在伤害自己。——文|@差点失控了

09

活得「成熟通透」的人4个特征:1、擅长自我察觉与反省,有「清晰稳定的自我」。明确自己的核心需求,遇事不内耗,更少精神内耗。2、理解自己“有很多面”,它们彼此不同。灵活调用出自身的不同方面,适应不同社会角色的要求。3、对自己的情绪诚实。愿意将真实情绪表露出来,不伪装粉饰情绪。4、不追求短期快乐,把有限的时间、精力等资源投入到真正有助于实现长期目标的事情上。——文|KnowYourself

10

无论你处于什么状态,你都要明白,生活的目标是健康和快乐。

11

生活让人谦卑。随着年龄的增长,你会停止追逐大事,开始重视小事。独处的时间、充足的睡眠、良好的饮食习惯、长时间的散步以及与所爱的人共度美好时光。简单却成了终极目标。



12

我希望在死之前,拥有尽可能多的、高浓度的、让人觉得活着真好的时光。——文|汤山玲子《快乐上等》

13

你受过伤但不必继续痛。

14

穿自己喜欢的衣服和不累的人相处。

15

爱我普通的小生活,这就足够了。

16

爱自己,永远是PlanA。

17

从现在开始,你只需要在乎三件事:你自己,你的钱,你内心的平静。

18

人生中所有的风浪都有意义。

19

你要敢于幸福。



20

当你开始爱自己,好事就会发生。

21

你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也什么都留不住,不需要证明什么,更没有什么事是一定要实现的,你能做的,就是不断尝试,收获,感受,然后放下。

22

能被自己所满足的人,可以被一切存在的事物所满足。人生最难的事,不过就是自己把自己哄开心。——文|《半山文集》

23

任何用三句话演绎人生的意义?既来之则安之,自得其乐,知足常乐。——文|亦舒

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