我今年22岁,曾是一个重度抑郁症患者,治疗了两年时间,今天我想和大家聊聊时下最流行的“抑郁症”。很多时候抑郁症患者和抑郁症患者的家人并不愿意向他人提及患者的过往经历,希望时间能够掩盖住曾经的痛楚。我的家人也是如此,出来关系很近的亲戚朋友,外人是不知道我患了很严重的抑郁症,并因为这个退学了,没有读完我的大学。可是今天我想用文字的形式,和读者朋友们分享我的故事,我的文笔并不好,但是我很温暖。
西方心理学家曾说抑郁症是一场“心灵的感冒”,而我的这场感冒治疗恢复周期大概需要两年的时间亦或是更长。漫长的治疗周期和昂贵的药物治疗费用对于一个普通家庭来说不论是从物质方面还是精神层次都是不小的压力。但是总要微笑着面对生活,勇敢的度过人生最煎熬的一段时光,抬头看向远方,说不定明天就“柳暗花明又一村”
媒体对抑郁症的报道似乎并不多,因为它是悲伤的、灰色的和不开心的,但它确实是一个不能回避的问题,我国有超过3000万人在抑郁症里煎熬。2015年12月,我被检出出患有重度抑郁症,被迫休学。还记得那个时候南方小镇细雨绵绵,风刺骨的冷,收拾好行李后就仓皇的逃离了那座,因为害怕异样的眼光。
耳边总是会有无休止的议论声,同学的声音和陌生人的声音交错的在耳边回向,就像在耳边放了一个收音机,只要醒着的按键打开就无休止的播放。伴随着的另一个症状是失眠,24小时,44小时,72小时。彻夜失眠带来的是各种副作用,精神状态恍惚、食欲不振和身体无力是最明显的副作用。一个人的时候会坐在地上歇斯底里的哭泣,眼泪止不住的往下流,你无法控制那种悲伤的情绪,身体的每一个细胞都被难过沉浸
仿佛全世界就只剩你一个人,深深的孤独,唯有死亡能将你解救,我想这就是大多数抑郁症患者自杀的心理原因吧。我也曾有过无数自杀的念头,但幸运的是在我重度抑郁期间从未一个人独处过,在学校的时候身边有室友的陪伴,休学回家后有亲人的温暖。不敢想象,如果当时身边没有朋友亲人陪伴的话自己今天还会不会还有机会在这里写下这些文字。如果你的身边也有抑郁症患者,请给他们一个温暖的拥抱,或许这会成为支撑它活下去的动力。
病理的上的症状经过药物的治疗会慢慢的消失,但是心里上的鸿沟需要经过时间来一点点填平,时间是这个世界上最伟大的治愈师,春去秋来 往事在岁月的沉淀下终会飘上一层淡淡的尘埃。如今大半年过去了,我的病情基本稳定了,也慢慢的从过去的阴影中走出来。虽然每年大约有16万人因为抑郁症自杀,但是抑郁症并不可怕,可怕的是我们不敢面对它的那颗心,只要积极的配合治疗,明天的阳光依旧明媚。抑郁症小姐不要哭泣,因为我们心中都有爱。
只要我们心存感恩,乐观向上就没有过不去的坎,生活给了你一个存折,你要正面面对,不要逃避,说不定你会有意外的惊喜